Непреодолимая сонливость

Здравствуйте. В феврале этого года я довольно серьезно переболела. Более менее пришла в себя к апрелю. Сейчас намного лучше, но остаточные симптомы остались. Диагноз - ВСД и еще что-то, типа вестибулярных нарушений. Лекарства перестала пить уже месяц, врач отменил.
Проблема такая: постоянное чувство голода и после 16.00 очень сильное, буквально непреодолимое желание поспать. Я уже даже не пытаюсь сопротивляться.
Пробовала Бодифлекс для насыщения организма кислородом - спать стало хотеться еще сильнее. Даже неделю не продержалась, так как теперь спать тянет уже после 13.00.
Встаю я в 5.20, это режим моей семьи, живем далеко от работы. Работаю дома - проектировщик. Утром отвожу детей в школу, потом пешком домой (30 минут ходьбы). В обед забираю детей (опять же пешком хожу), в 16 или 18 (каждый день по разному) - идем на тренировки. Проблема в том, что как только мы добираемся до дома и ужинаем, я прямо за столом начинаю засыпать. Добираюсь до дивана и все, \