Невроз(Проблема с идентификацией событий в памяти как действительно случившихся)

День добрый. Мужчина_20лет. С 15-16 лет страдаю периодическими неврозами(навязчивые мысли,окр,повышенная тревожность,панические атаки и тд) Скучать не приходится :) Так или иначе (медикаминтозно или же волевым усилием) мне удаётся побороть своих демонов скажем так, но иногда моё сознание ставит мне банальные вопросы на которые я в силу своих особенностей психики почему то не в силах ответить,ощущая при этом огромный пласт дериализации всего.Тогда же за развязкой этих самых вопросов я и обращаюсь к вам на подобные сайты. Если ближе к делу, то моя недавняя проблема состоит вот в чём...Если формулировать конкретно: Я не могу доказать себе что то или иное событие в моей жизни (будь то поездка куда либо,знакомство с кем то или например секс с любимой девушкой) действительно происходили на самом деле. И как бы я не пытался доказывать себе,как бы не пытался провести какие либо причинно-следственные связи и аргументацию_моё сознание и разум не дают мне уверенности удостовериться в чём либо наверняка. И когда подобная неуверенность затрагивает действительно значимые события жизни,которые ,в сущности, и составляют из себя саму жизнь,тогда то мне и становится жутко от того что я безсилен внушить себе их реальность и невыдуманность скажем так___Прошу помочь,заранее благодарен всем не безразличным к моему вопросу!