Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 3 минуты тому: «Випадково прервалось попереднє повідомлення... Продовжу Але навіть тим подругам я не можу сказати деякі речі. Для мене довгий час єдиним найліпшим другом бус мій колишній. »
question author 5 минут тому: «Реакція на відповідь № 392276 для Алла Веленко Дякую дуже. Щодо питання про батьків, то мені важко сказати. Я не знаю, якими "хороші і підтрим»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 8 минут тому: «Доброго вечера.Ви дуже чутлива людина, тому розрив стосунків, у яких було стільки довіри, міг завдати вам особливо сильного болю. Особливо зачепили ваші слова: "відчуваю себе дешев»
Вопрос от: nika08 Возраст: 17

Не люблю пристальных взглядов

Здравствуйте! В последнее время меня беспокоит проблема,что становится очень некомфортно,когда люди на меня смотрят пристально. Сразу появляются мысли,что со мной что-то не так и вообще начинаю сомневаться а себе.Нормально ли это? И что с этим делать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте!
Это естественно, когда испытываешь дискомфорт от пристальных взглядов, потому что появляется ощущение нарушения личностных границ. Люди пристально смотрят из любопытства, потому, что видят свое отличие или сходство с рассматриваемым человеком. Это никак не должно влиять на самооценку. Что можно сделать? Посмотреть в ответ и улыбнуться, увеличить дистанцию от человека, который пристально смотрит и не обращать на это особого внимания.
Алена Анатольевна Бондарь (Киев) — психолог
Алена Анатольевна Бондарь (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день!
Часто окружающие нас люди выступают зеркалами для нас, т.е актуализируют в нас наши внутренние процессы, особенности, потребности.
Может в Вашем случае задайте себе вопрос:
А что я чувствую, когда так пристально смотрят?
Со мной что-то не так? Тогда что именно? "Ноги, руки, лицо, одежда и все такое .." будете перечислять Вы в своих мыслях. Ну и при таких размышлениях важно помнить, что мы ВСЕ не идеальны. Хорошо, что Вы стремитесь к идеальности, но порой она нас вот так и загибает в тревогу.

Я думаю важно ещё помнить и о том , что люди смотрят, потому что наш взгляд всегда стремится за что-то зацепится в пространстве, бывает также , что рассматривая что-то и ли кого-то вокруг мы отвлекаемся таким образом от своих автоматических рутинных дел или проблем, или что-то мы увидели нас вдохновляющее или напоминающее о чем-то, так мы устроены все. А порой даже, люди вообще находятся в своих рутинных мыслях и смотрят, потому что куда-то устремился взор. И у каждого конечно же своё.

И главное, мне очень интересно, почему Вы не думаете, что на Вас может быть приятно смотреть!!!! Что Вы можете быть привлекательны!!! И это следует присваивать и напитываться этим!!!

Внутренних Вам открытий в себе, это всегда полезно!!!



Ответ отредактирован автором 02-03-2017 11:37:57

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.