Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 35 минут тому: «Ваш стан зрозумілий. Вам боляче та прикро. Розлучення — завжди неприємний момент у житті. Причин може бути багато, ми не можемо залізти в його голову. Можливо, пройшли почуття і т»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 5 часов тому: «Вітаю. Схоже, Ви потрапили в замкнене коло тривоги та уникання: бачите обсяг боргів, лякаєтеся, відкладаєте, відчуваєте провину, і наступного разу почати ще важче. Це не обов’язков»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 9 часов тому: «Вітаю! цитата: «Що це таке і як це виправити?» Припускаю, що досі Ви ще не знайшли справу по душі. Яка б надихала і давала задоволення. Ось в чому, на мій погляд, причина феноме»
Вопрос от: nikde9 Возраст: 19

Как вернуться в привычный образ жизни?

Полгода назад начались отношения с парнем, позже сделал предложение, появилась хорошая работа, отношения с близкими пошли на лад, друзья окружали. Но все поменялось после нового года. Парень ушёл к другой девушке, на работу ходить нет желания, из всех друзей осталось два человека, родные морально давят. Настроилась на негатив. Выпиваю, употребляю травку, ищу любые способы отвлечься от душевной раны. Не знаю, как настроиться на позитив, лежу дома овощем, на других парней забила. Что может помочь вернуться в привычный образ жизни? Как пережить этот момент расставания без самоугнетения и депрессии?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте. Обратитесь за помощью к психологу/психотерапевту. Лучше тратить деньги на психотерапию, а не на алкоголь и травку. Кстати потребление травки в таком состоянии может привести к более серьезным психическим проблемам, иногда даже к необратимым. Удачи.
Здравствуйте! Ваше состояние, то, как Вы его описываете, похоже на депрессию. Похоже, что Вы столкнулись в утратой любимого и не можете до конца осознать и принять эту утрату. Рекомендую обратиться к психологу, чтобы с помощью специалиста прийти к осознанию причины, к тому, чем на самом деле были для Вас эти отношения. Это даст возможность снова обратить внимание на окружающих, на работу, почувствовать интерес к жизни.
Добрый день.
Сочувствую вам, вы проживаете болезненный период.
Пишете, что осталось два друга, это здо́рово! Многие не имеют и этого.
Такой болезненный момент можно проживать избегая страдание, загоняя боль глубоко внутрь. Её как-бы нет, но она постоянно даёт о себе знать. Можно проживать, разделяя боль с другим человеком. Это непросто,
но тогда рана заживает и остаётся след.
Вы конечно сможете вернуть привычный образ жизни, но ведь вы изменились уже. Значит смотрите на жизнь по-другому. Придётся признать, что прошлое не вернуть. Но есть настоящее и будущее.
Находите в "сегодня" маленькие радости для себя. Возможно рядом есть люди, которые не давят на вас. Цените их.
Вопрос может быть не совсем простым и понятным, но всё таки попробуйте на него ответить.
-- Что вы делаете для того чтоб быть сейчас в депрессии?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.