Как научится доверять?

Здравствуйте.

Что бы ответить на Ваш вопрос, требуется объективная консультация, но я попробую ответить в двух словах

С такими мыслями не то что Вы не долго протянете, а Ваш парень, и Ваши отношения в целом!

У Вас напрочь отсутствует чувство собственного достоинства. Ваша задача её повысить.

Здравствуйте. Откуда у вас представление, что парни не могут быть верными и любящими?

Вам нужно разобраться с самооценкой и главное с тем, откуда в вашей голове поселилось убеждение, что верить нельзя, все изменяют и ищут кого-то лучше.

Здравствуйте. Ваш вопрос может быть решён на сеансе психотерапии. Но так как вы ждёте решения тут, я могу только дать вам обратную связь.
Когда я читала ваше обращение- я почувствовала в нем некое отчаяние. Вот любите, очень. Но эти навязчивые тяжёлые мысли и сомнения как будто душат и вас и ваши отношения. Такая потеря без потери.

Что бы я сделала в работе с таким состоянием - это прежде всего постаралась включить вашу рациональную часть. Попытаться понять, откуда это недоверие. Почему вы считаете себя недостойной его верности ИЛИ его недостойным того, чтобы ему верить.

Далее я бы предложила вам поисследовать эти чувства. Ведь чувство доверия относится к базовым, тем что идут ещё с младенчества. И видимо вы имеете весомые причины не доверять. Просто пока их не осознали.

Я вижу огромный потенциал и ресурс для решения. Но к сожалению, интернет позволяет только проконсультировать и строить версии.

Ответ отредактирован автором 14-11-2015 00:48:21

Спасибо, что поделились такими мыслями с другими.

Я чувствую как вам тяжело, но вы описали только о том, что "фантазируете" и представляете все в самых ужасных красках.

В общении с психологом вам важно поработать с самооценкой себя и своим доверием к другим людям.

Буду рад помочь в решении этого вопроса.