Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 часа тому: «З того, що Ви описуєте, у Вас справді деперсоналізація. З погляду психології та психотерапії деперсоналізація є захисним механізмом психіки. Переживання, тривога призводять до п»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 7 часов тому: «Немає нікого зараз, є тільки ви. Виключіть, будь ласка, внутрішнього критика, прислухайтесь уважно до себе .... Що ви чуєте? Симуляція, нарцисизм, маніпуляція, лінь? Чи відчуття б»
Анна Ланина
Анна Ланина 9 часов тому: «А еще у меня есть одна знакомая женщина, которая имеет шрамы на лице после детской травмы. Она прошла ряд испытаний и пластику. Шрамы все равно остались… Однажды она приняла решен»
Вопрос от: Павел Возраст: 17

Депрессия

Здравствуйте, мне тут пришла одна из статей сайта о депрессиях, и я пришел к выводу, что подпадаю под её симптомы. Да, там сказано о специальном лечении с психологом, но я не могу в данный момент воспользоваться его услугами по причине отсутствия времени. Как самому справиться с депрессией?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Павел, посоветую вам почитать книгу Лидемана "За гранью психического здоровья" - там описаны симптомы многих психологических расстройств. Раз вы такой впечатлительный, то вы наверняка найдете все эти симптомы у себя (и заодно избавитесь от депрессии).

P.S. Не морочьте себе голову.
Павел, если Вы чувствуете потребность пообщаться с психологом, лучше это все-таки сделать.
А по поводу депрессии – конечно, совершенно нет никакой информации, чтобы можно было хоть что-то предполагать, но когда у человека имеется отсутствие свободного времени, то это уже говорит о том, что он активен, занят, а следовательно, имеет силы на действия. Поэтому, возможно, речь идет больше о сильной усталости, или неудовлетворенности результатами своих действий, чем о депрессии?
Вы не можете сами диагностировать депрессию, это делает специалист. Но если она там все-таки есть, очень стоит найти время на работу с психологом, иначе депрессия может перейти в ту стадию, когда необходима будет уже медикаментозная помощь.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.