Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Я презираю тех, кто валяет дурака, лишь бы позабыть о сложностях, кто ра...»

Анализ. Старость.

Возрастная психология

Анализ. Старость.

старость Возраст, в котором люди начинают задумываться над своим увяданием приходит по разному. Некоторые его отрицают, а некоторые подгоняют. Тема страха своей «нефункциональности» и «неприглядности» достаточно серьезная и одна из центральных тем в психотерапии. Мужчины боятся одного, а женщины другого, но общее состоит в том, что все боятся потерять свою главную функцию – жить. У кого-то это сопряжено с возможностью возбуждать другого собой, вызывать его интерес, у другого - иметь эрегированный член, у третьего - возможностью рожать детей, у четвертого - быть нужным на работе и тд. и тп. Все это суть одна и та же, отрицание своей ограниченности, которая наступает по пути к смерти. В этом отрицании себя и своей неполноценности мы и спасаемся путем самых разных ловушек нашей щедрой на иллюзии цивилизации.
В каком возрасте я хочу остаться, тормозя свою наступающую старость? Не напоминает ли мне этот возраст о моих наибольших победах в жизни или и моем наибольшем нереализованном желании, которое я стремлюсь реализовать ценой полного отсутствия меня в моей жизни сейчас или это просто страх смерти, которая обязательно придет ко мне рано или поздно. Вопрос ухода от реальности очевиден, не так очевидна защита от ухода в иллюзию для самого клиента в психотерапии и еще более неочевидна причина этого сопротивления. Где была та первичная травма, которая выбивает сейчас нас из нашей жизни. Я хочу поставить акцент не на том что именно делает человек для того чтобы вырваться из цепких лап смерти, а к чему он тут привязывается. Смысл в том, что мы реально лишаем себя жизни тут и сейчас акцентируясь на жизни в прошлом с мыслями о будущем. По сути, мы находясь в настоящем порционно пытаемся перенести наше прошлое в будущее надеясь что это прошлое останется там неизменным.
Что это за привязка и есть ли она в принципе решать самому клиенту, как и то, хочет ли он жить здесь и сейчас именно таким, каким он есть сейчас. Конечно, нет причин не заботиться о себе в любом возрасте, важно понимать, что именно я с собой делаю и зачем (особенно важно для тех, кому особенно важно все понять). 
Есть очень много поводов бояться смерти и есть очень много непонимания что это такое в принципе. Непонимание порождает тревогу. Тревога забирает внимание и время, пожирает нас с нашими страхами и фантазиями, делая свое нужное дело – увести нас от нашей реальности в мир будущей потери спроэцированной в настоящее. Бегство от этой тревоги приводит нас в спортзал и к пластическому хирургу, отправляет нас к фантазиям о вечной жизни и о вечной возможности наслаждаться сексом, ведет нас в мир внешней маскировки внутренней дряхлости и сухости. На этом страхе держится целый пласт нашей культуры прославляющей победу молодости над старостью. Подобно молодому Будде мы живем во дворцах, где нет места болезням и смерти, еще немного и на выборах будет побеждать тот, кто будет обещать сохранение сознания после смерти, а не нормальную жизнь при жизни. 
Мы стремимся зафиксировать себя в месте Х, которое для нас что-то означает, мы хотим выглядеть именно так, как тогда, хотя мы и правда не осознаем этого. Мы бегаем и тренируемся, вставляем зубы и подтягиваем морщины, мы делаем кучу всего, чтобы при взгляде на себя в зеркало самим себе сказать – «Смотри, ты все еще там, ты все еще в теме». Мы неосознанно проживаем раз за разом тот период нашей жизни в котором мы зафиксировались, в нашем вечном дне сурка, который мы сами же себе создаем и бережно поддерживаем. 
Со временем мы понимаем, что день сурка уже давно переименовали в день песца.

Опубликовано:

Комментарии 2
Комментировать
Переведено с UK
Дякую Максим, що торкнулися цієї малодослідженої теми, бо більшість людей, особливо в нашій країні, процес старінні пов’язують з виходом на пенсію. Вихід людини на пенсію тягне за собою істотні зміни в умовах і стилі її життя. Ситуація, що склалася вимагає від людини переосмислення цінностей, ставлення до себе і до оточення, пошуку нових шляхів реалізації активності. У багатьох літніх людей цей процес відбувається довго і болісно, супроводжується переживаннями, пасивністю, невмінням знайти нові заняття і контакти, по-новому поглянути на себе і навколишній світ. На мою думку, якщо клієнт звернувся до психолога з питанням «боюсь старості» або «боюсь смерті», необхідно надати інформацію про рамки старіння, про активне довголіття, про необхідність періоду старіння. Поки людина включена в соціальну взаємодію – вона не самотня, вона уникає старості. Нормою старіння є активне, свідоме життя. У будь якому віці людина має розвиватися, не обмежувати себе в соціальних контактах. Щастя для літньої людини – це не відсутність болю, а відчування потрібності (близьким, соціуму). Активне довголіття – це самостійне прийняття рішень; навчання (Університет Третього Віку, вивчення іноземної мови або віршів і т.п.); сексуальна активність та інтимність; фізична активність (легкі рухливі вправи, ходьба). Активне довголіття має різні траєкторії, але це вибір самої людини.
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

08.06.2018

Я люблю тебя, мой внутренний ребёнок

Пришлось мне как-то наблюдать за детьми в начальной школе... Возникло желание побыть чуточку свободным, отпустить все «взрослые» предрассудки и разрешить себе себя.

Читать статью
28.05.2018

Средний возраст без детей

Многие к этому возрасту имеют детей и уже внуков, и набежавший «внезапно» синдром опустевшего гнезда, с вопросом: «Чем жить вдвоем, без детей?», «Чем наполнится снова?»

Читать статью