Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Вы - самая большая любовь вашей жизни. Когда больше никого нет, то кто е...»

Отношения

Психология отношений

More from this author

05.09.2020

Безопасная (здоровая) привязанность

Как выглядит человек у которого БЕЗОПАСНЫЙ тип привязанности? ЧТО ДЕЛАТЬ родителям (опекунам), чтобы у ребёнка сформировался здоровый тип привязанности? Существует 3 типа НЕбезопасной привязанности

16.07.2020

Что мы знаем о себе?

Память - единственное, что в действительности мы имеем. Да, мы можем иметь родителей, супруга, детей, имущество, деньги, но если в один миг исчезнут все знания о себе - то даже мама станет совершенно посторонним человеком

09.07.2020

Травма 🆘 за гранью нормы ❌

Когда нас отвергают, предают, внезапно кидают, увольняют и т.п. - это тоже может быть серьёзной травмой. Важно понимать, что то, что для одного будет травмой, для другого - обыкновенным делом. То есть судить по себе: «Не выдумывай, у меня такое б

09.07.2020

Отношения

Для счастливых отношений важно прожить все детские травмы (нет ни одного человека, кто бы ни был так или иначе травмирован, вопрос только в количестве)

15.03.2020

Обсессии 

МЫСЛИ иногда АТАКУЮТ? ОБСЕССИИ - это навязчивые мысли, идеи, опасения, возникающие против воли человека. Важно отметить, что все люди имеют те или иные навязчивые мысли (например в голове крутится какая-то песня ...

Отношения

Отношения Отношения: с самого начала.

Человек существо социальное, люди-маугли после взросления среди животных никогда не станут людьми в привычном смысле этого слова, они всегда будут другими. Если в животном мире особи выживают с помощью инстинктов, но в человеческом мире нужен кто-то, кто накормит, кто покажет пример как ходить, кто будет говорить и тп. 

Заблуждением будет сказать то, что изначально человек одинок: он появляется в утробе матери, рождается, немного отделяясь от матери, уже он отдельное тело, но без матери или того, кто сможет ее заменить, он не выживет ещё. Можно думать о том, что с момента его появления он медленно движется к сепарации от матери:

🔹в 1 месяц мама (или кто-то, кто может ее заменить, пока ещё ребёнок не способен различать людей) нужна младенцу почти постоянно - каждые часа 4 для того, чтобы выжить;

🔸 в 6 - уже он точно знает свою маму, знает, что с ней он в безопасности и сыт, а значит хочет, чтобы она постоянно была рядом, но уже может играться или наблюдать за чем-то недолгое время сам;

🔹 в год - он начинает ходить и может самостоятельно передвигаться, ему уже не нужно, чтоб его несли, появляется большая автономность;

🔸 в 2-3 может контролировать туалет и начинает объяснять, что он хочет, это актуализация вопросов контроля: «кто главнее: я или мама с папой?»;

🔹 в 4-5 ребёнок переходит с дуальных (я-мама или я-папа) в триплете отношения (я-мама-папа), осуществляется процесс идентификации: «я - девочка, поэтому я как мама» или «я - мальчик и похож с папой больше». Вместе с этим к родителю того же пола проявляется конкуренция за внимание другого родителя: мальчик ревнует маму к папе и требует больше внимания себе, девочка - соответственно наоборот (в психоанализе это называется эдипальный конфликт). В этот период ребёнок в  игровой форме воспроизводит то, что делают взрослые («дочки-матери», «войнушки» и тд), появляется новый социальный институт - садик, помимо домашних уже завязываются отношения с воспитателями и своими сверстниками;

🔸затем младшая школа, до ~11 лет препубертатный период (предподростковый кризис), ребёнок заводит друзей, выбирает себе лучшего друга и пробует построить дружеские отношения за пределами семьи, это очень важный этап умения построения отношений и развития ребёнка;

🔹 пубертатный период (подростковый кризис ~ 11-18 лет, целью которого есть ещё большее отделение от родителей и появление своего «я»: «я сам могу», «я не хочу так, а хочу вот так» и тп), в этот период появляется компания друзей, подростков пробует строить дружеские отношения уже с группой людей, обычно такая группа разваливается появлением влюбленности, тогда весь интерес переключается снова на одного человека, но уже противоположного пола (как правило, но бывает по-разному). Такие отношения, созданные в период 11-18 лет редко длятся всю жизнь, они полны максимализма и нереалистичных ожиданий, чаще они не выдерживают личностных трансформаций каждого (взросления) и распадаются (бывают исключения), но такие отношения важны - по сути это первый опыт построения взрослых отношений (как мама и папа);

🔸до ~25 лет ранняя юность: поиски себя, изучение мира и тд., это период знакомства с миром, своими желаниями, а не желаниями родителей, период попыток найти «того самого партнера», но ещё не до конца понимая зачем. Часто социумом (особенно на постсоветском пространстве) внушается идея жениться/выйти замуж до 25/30, а иначе ты лузер, а если у тебя нет парня/девушки, то ты точно лузер, но требования социума не учитывают возрастные процессы и это абсолютно неэтично предъявлять абсолютно разным людям стандартные требования.

🔹 после ~25 юношу уже можно назвать взрослым - первое, что указывает на это - формирование ответсвенности за собственную жизнь, опыт одиночества (в период ранней юности) и осознанная ценность отношений и тд.

Об этом всем можно писать очень много и все это заслуживает отдельного внимания, но в теме отношений именно то, насколько успешно/неуспешно были пройдены эти этапы, влияет на возможность построения счастливых партнёрских (супружеских) отношений. 

Итак: 

☑ отношения - это искомо знакомый феномен в жизни каждого, они начинают формироваться с самого рождения;

☑ для счастливых отношений важно прожить все детские травмы (нет ни одного человека, кто бы ни был так или иначе травмирован, вопрос только в количестве) - если самостоятельно довольно сложно, пройденная психотерапия в молодости даёт очень хорошие результаты: можно осознанно построить жизнь так, как хочется, и не тянут свои детские травмы как мешок с грузом за собой десятками лет;

☑ не стоит стараться соответствовать требованиям социума - угодить ему невозможно во всем, стоит ценить свои желания и уважать свои темпы, это можно было бы назвать счастьем - проживать жизнь, желаемую собой;

☑ ценить себя и человека рядом!

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

21.08.2020

Формулы отношений в паре

Существует несколько вариантов близких отношений между партнерами. Они могут быть представлены в виде математических формул...

Читать статью
07.09.2020

«Я боюсь конфликтов!» или пять причин, которые мешают выражать свои потребности в отношениях.

«Я не выношу крик, сразу хочу куда-то уйти, испариться». «Не вижу смысла в отстаивании своей позиции – это ничего не изменит к лучшему, а лишь сильнее усугубит конфликт, напряжение возрастет и я буду чувствовать себя ещё хуже». Подобные убеждения, в

Читать статью
21.04.2020

Сказка о вине и бокале (метафора о созависимости и контрзависимости)

Однажды где-то в тёплых краях выросла на винограднике виноградинка. Одна из множества других. Она толкалась с другими виноградинками своими боками, уж очень много было их рядом и не было ей места достаточно. С одной стороны виноградинке было неудобн

Читать статью