Алла Рожкова

Допоможу вам жити своїм життям. У кожної людини є сценарій, який був «складений» у дитинстві. Допоможу позбутися чужих патернів та зовнішнього тиску, критично оцінювати ситуації, приймати самостійні рішення, думати за себе, відчувати свої бажання та відкрито висловлювати свої думки. Налагоджу ефективну комунікацію. Комфортне спілкування — запорука успішного бізнесу. Пітчі для інвесторів, переговори з партнерами, наради з колегами — ми часто спілкуємося на роботі. Знайдемо спільну мову з усіма, щоб ви могли вести переговори максимально ефективно, уникати конфліктів та досягати поставлених цілей. Налагоджу стосунки в родині. Здорова, любляча родина — не міф. Але для успіху «сімейного проекту» потрібно регулярно працювати: вчитися розуміти, приймати позицію партнера та відстоювати власну, поважати кордони один одного, не пригнічувати й не потурати. Контролювати стрес. Конфлікти, перевтома, напруга — успіх не завжди коштує власних нервів та проблем зі здоров’ям. Завдяки регулярним заняттям та практикам ви зможете знайти гармонію і на роботі, і в житті. Разом проаналізуємо ваш досвід, знайдемо тригери роздратування та усунемо їх. Ви навчитеся спокійно реагувати на конфлікти, перестанете злитися та зможете легко приймати перемоги й витягувати уроки з поразок. Досягати цілей легко та вільно. На шляху до бажаного буває складно й страшно. Руки опускаються, сили на вичерпанні. У результаті — прокрастинація, зриви термінів та глибоке розчарування. Допоможу вам навчитися радіти робочому процесу, хвалити себе за результат і робити паузи для відпочинку, ставити правильні цілі та концентруватися на їх досягненні без шкоди для фізичного та емоційного здоров’я.