Освіта
2019 - ВНЗ «Міжрегіональна Академія управління персоналом», спеціальність «Практична психологія», магістр.
2025–2026 - навчально-практичний курс Наталії Міхліної «Сімейний консультант» (42 години теорії та практики + супервізійна робота). Психологічне консультування пар і сімей, алгоритми роботи з міжособистісними стосунками.
2026 - Інститут підвищення кваліфікації психологів «Перспектива», курс «Перша психологічна допомога для всіх» (6 год., 0,2 ECTS).
2026 - Центр психологічних технологій, тренінг «Захисні механізми психіки» (4 академічні години).
2026 - Державна установа «Центр громадського здоров’я МОЗ України», курс «Розлади психіки та поведінки».
2026 - онлайн-курс «Знати, як допомогти» (EdEra): психотравма, ПТСР, кризова психологічна допомога дітям і дорослим.
2026 - онлайн-курс «Базова психологічна допомога в умовах війни», платформа Prometheus.
2024 - UpPro School Kyiv, курс «Systematic Constellations: Introduction to the Method».
2023 - Prometheus, курс «Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта».
Практичний досвід
З 2023 року - приватна психологічна практика. Проводжу індивідуальні онлайн-консультації для дорослих, а також консультую пари.
З 2026 року - психолог платформи корпоративного та приватного добробуту «Розумію». Проводжу індивідуальні психологічні консультації для дорослих.
Регулярно беру участь у професійних інтервізіях та супервізіях, продовжую професійне навчання та підвищення кваліфікації.
Працюю з запитами
- Я практичний психолог. Працюю з дорослими, допомагаючи розібратися у складних стосунках, пережити кризові періоди, краще розуміти власні емоції, потреби та поведінкові сценарії. Для мене важливо не просто полегшити стан людини, а разом розібратися, що насправді з нею відбувається і що підтримує проблему.
- Працюю з такими запитами:
- складнощі у стосунках із партнером, батьками, дорослими дітьми, друзями та колегами;
- конфлікти в парі, емоційне віддалення, втрата довіри, ревнощі, співзалежні стосунки;
- переживання розриву, розлучення, самотності та страху нових стосунків;
- труднощі із встановленням особистих меж, умінням відмовляти та відстоювати власні потреби;
- надмірна відповідальність, звичка все тримати на собі, труднощі з проханням і прийняттям допомоги;
- тривожність, страхи, внутрішня напруга, емоційне виснаження та хронічна втома;
- почуття провини, сорому, самокритика, невпевненість у собі та знижена самооцінка;
- перфекціонізм, прокрастинація, страх помилки та високі вимоги до себе;
- особистісні, сімейні та професійні кризи, складні життєві зміни;
- труднощі сепарації від батьків, вплив дитячого досвіду та родинних сценаріїв на доросле життя;
- прийняття складних рішень, пошук власних бажань, цілей та життєвих опор;
- професійна самореалізація, зміна роботи, втрата сенсу та пошук нового напрямку;
- психосоматичні прояви, пов’язані зі стресом та емоційною напругою.
Використовую підходи та техніки
Освіта та сертифікати
Клацніть, щоб переглянути документ
Відповіді та інші матеріали
Перегляньте відповіді, відео та інтерв’ю цього фахівця.
Повідомлення для: Лариса Буга
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач
