Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 43 хвилини тому: «Самотність в еміграції не завжди виглядає як повна відсутність спілкування. Людина може ходити на роботу, спілкуватися із сусідами, вирішувати справи, навіть зустрічатися з людьми.»
Алла Веленко
Алла Веленко 1 година тому: «Доброго вечора. Певне, складно щось стверджувати, адже замало інформації, але з того, що Ви написали про терапію, швидше за все, робота йшла на рівні свідомості. Тобто, рівні прог»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 4 години тому: «Вітаю! Здорово, що ви вже багато зрозуміли про себе й своє дитинство. Життя ставить нас перед необхідністю діяти, щось змінювати. Але коли є страх помилитися або зіткнутися з неб»
4 листопада 2026 — 9 грудня 2026 5 днів до початку Авторські методики

Коло підтримки "Місце сили"

Коло підтримки "Місце сили"
Коло підтримки «Місце сили» для українців за кордоном (2 потік)

Коло підтримки це закрита онлайн-група для тих, хто виїхав з України і зараз проходить адаптацію в новій країні. Формат поєднує психоедукацію, самоспостереження і обмін досвідом за чіткими правилами групи.
Мета полягає в тому, щоб нормалізувати переживання, які супроводжують переїзд, повернути відчуття опори і дати конкретні інструменти самодопомоги.

Програма охоплює теми, з якими стикається більшість людей у перші роки за кордоном. Адаптація та її етапи, втрата відчуття дому, сором і заздрість, самотність і дефіцит близьких стосунків, професійна ідентичність і вік на новому ринку праці, межі у стосунках з рідними вдома і з новим оточенням, інтеграція власної ідентичності між двома культурами.

Для кого: для людей, які виїхали з України і живуть за кордоном, незалежно від країни, часу переїзду і життєвої ситуації

Дата початку: 4 листопада 2026

Формат: Googl meet, закрита група, кількість місць обмежена
Старт о 18:00 за київським часом

Тривалість: 6 зустрічей, щосереди, до 2 годин кожна, завершення 9 грудня. Запис зустрічей не ведеться з міркувань конфіденційності

Ведуча: Юлія Надточій, психологиня, консультантка з позитивної психотерапії, у навчанні з транзакційного аналізу, сертифікована тренерка соціальних навичок (власний досвід еміграції 7 років і дві країни).

Участь: перед стартом проводиться індивідуальна зустріч-знайомство на 20 хвилин, щоб з'ясувати запит і разом визначити, чи підходить вам цей формат.
Коло підтримки не є психотерапією і не замінює її. У групі не проводиться робота з травматичними подіями.

Оплата: вартість участі 4800 грн/ 95 євро за 6 зустрічей.

Доступні різні варіанти оплати. Повна оплата перед стартом, оплата двома частинами.