Question by:
Qwe
Age:
30
Як витримати труднощі у стосунках і зрозуміти куди рухатися далі
Доброго вечора.
Раніше я зверталась на сайт з питанням про те, що кожного тижня на вихідних в мене виникає сварка з чоловіком, в результаті чого я кілька годин ридаю і вже не витримую цього.
Минулого тижня мені вдалося не допустити ридання в проміжку часу з п'ятниці по неділю, тобто в час, коли зазвичай не вдавалося уникнути ситуацій, які викликали в мене важкі емоції і плач. Лише в понеділок-вівторок були моменти, коли сльози йшли самі, але я себе змогла заспокоїти і не з'ясовувала з чоловіком стосунки як раніше.
Цього тижня через деякі обставини вчора і сьогодні я частково переключилась, і було не до всіх тих переживань, і не наближалось нічого подібного на ті конфлікти з плачем, що раніше.
Зараз я ловлю себе на тому, що я відчуваю злість, зневагу, огиду до чоловіка, через все пережите, через те що було і що це не обговорювалося, не вирішувалось між нами, а він прагне вести якісь стосунки як ні в чому не бувало. Тобто все негарне що було між нами ніби 'проїхали'. Не знаю як пояснити словами. Наче він все хоче замяти і далі просто якось жити. І я бачу що таким чином відносини не наповнені нічим гарним, а коли, наприклад, він торкається до мене мені некомфортно. І коли сидить наприклад в своєму телефоні і не спілкується зі мною мені теж неприємно. Переключитися і зосередитися на собі теж не можу.
І ще помітила, коли я відсторонююсь, не підтримую з ним близького контакту, він старається повернути контакт, але щойно я включуся — він відсторонюється.
Наскільки я зрозуміла, щоб наразі перебуваючи з ним в одному просторі поберегти себе від надмірних переживань і ридань, мені краще не намагатися достукатися до нього, не обговорювати.
І я вже не сподіваюся на щиру та конструктивну розмову.
Але мені нестерпно і з мовчанням теж.
Вибачте за сумбурний виклад.
Буду дуже вдячна за відповідь. Як зрозуміти куди рухатися далі, як бути?
Раніше я зверталась на сайт з питанням про те, що кожного тижня на вихідних в мене виникає сварка з чоловіком, в результаті чого я кілька годин ридаю і вже не витримую цього.
Минулого тижня мені вдалося не допустити ридання в проміжку часу з п'ятниці по неділю, тобто в час, коли зазвичай не вдавалося уникнути ситуацій, які викликали в мене важкі емоції і плач. Лише в понеділок-вівторок були моменти, коли сльози йшли самі, але я себе змогла заспокоїти і не з'ясовувала з чоловіком стосунки як раніше.
Цього тижня через деякі обставини вчора і сьогодні я частково переключилась, і було не до всіх тих переживань, і не наближалось нічого подібного на ті конфлікти з плачем, що раніше.
Зараз я ловлю себе на тому, що я відчуваю злість, зневагу, огиду до чоловіка, через все пережите, через те що було і що це не обговорювалося, не вирішувалось між нами, а він прагне вести якісь стосунки як ні в чому не бувало. Тобто все негарне що було між нами ніби 'проїхали'. Не знаю як пояснити словами. Наче він все хоче замяти і далі просто якось жити. І я бачу що таким чином відносини не наповнені нічим гарним, а коли, наприклад, він торкається до мене мені некомфортно. І коли сидить наприклад в своєму телефоні і не спілкується зі мною мені теж неприємно. Переключитися і зосередитися на собі теж не можу.
І ще помітила, коли я відсторонююсь, не підтримую з ним близького контакту, він старається повернути контакт, але щойно я включуся — він відсторонюється.
Наскільки я зрозуміла, щоб наразі перебуваючи з ним в одному просторі поберегти себе від надмірних переживань і ридань, мені краще не намагатися достукатися до нього, не обговорювати.
І я вже не сподіваюся на щиру та конструктивну розмову.
Але мені нестерпно і з мовчанням теж.
Вибачте за сумбурний виклад.
Буду дуже вдячна за відповідь. Як зрозуміти куди рухатися далі, як бути?
Liked: 1 from 1
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
