Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Більшість людей щасливі настільки, наскільки вони вважають себе щасливим...»

АУТОГЕННЕ ТРЕНУВАННЯ

АУТОГЕННЕ ТРЕНУВАННЯ — метод психотерапії, психічної саморегуляції, самонавіювання, самонастроювання психіки, побудований на використанні процесу релаксації, завдяки якому людина, спочатку за допомогою тренуючого, а потім і самостійно, привчається керувати своїм психічним і фізіологічним станами.

Джерело терміну

Назва: ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЛОВНИК

Автор(и)/укладач(і): В.В.Синявський, О.П.Сергєєнкова/ За ред.. Н.А.Побірченко

Рік випуску: 2007

🧠 Інші терміни в словнику

АБЕРАЦІЯ АБСОЛЮТНИЙ ПОРІГ ПОДРАЗНИКА АБСТИНЕНЦІЯ АБСТРАГУВАННЯ АБСТРАКТНИЙ СКЛАД РОЗУМУ АБСТРАКЦІЯ АБСТРАКЦІЯ ЗМІСТОВНА АБСТРАКЦІЯ ФОРМАЛЬНА АБСУРД АБУЛІЯ АВАНТЮРИЗМ АВІАЦІЙНА ПСИХОЛОГІЯ АВТОГРАФІЯ АВТОДИДАКТИКА АВТОКРАТ АВТОКРАТІЯ АВТОМАТИЗМ АВТОРИТАРНИЙ СТИЛЬ КЕРІВНИЦТВА АВТОРИТАРНІСТЬ АВТОРИТЕТ