Мудра цитата: Брайтман Петті

“Прийнявши небажане запрошення або витративши час на заняття, яке вам байдуже, ви відняли в себе час, який могли присвятити чомусь, що для вас дійсно важливе і що ви любите, — іграм з дітьми, відпочинку з чоловіком, грі на гітарі, гірським походам, волонтерській допомозі, словом, чому завгодно. Зворотний бік уміння говорити «ні» полягає в тому, що ви отримуєте можливість піклуватися про людей, речі та духовні зв’язки, які для вас насправді важливі.”