Питання від:
Reina
Вік:
32
Дуже багато психологічних проблем
Я з аб'юзивної родини, тому в мене дуже багато психологічних проблем. Всі можливі драйвери (навіть взаємовиключні), майже всі батьківські заборони, десятки архетипів і сценаріїв (за різними класифікаціями), десь 15 з 18 схем по схематерапії, купа захистів, кПТСР і т.д., і т.п., і т.п. Все це взаємодіє, взаємо посилює одне інше, формує нові комплекси. Я лікувалася у кількох психологів, але кілька місяців тому в мене виникли проблеми з фінансами, тому довелося перейти на самолікування (функціонувати хоча б без самолікування з такою кількістю проблем взагалі неможливо - психіка постійно потребує уваги і підтримки) - працюю з почуттями з минулого і намагаюся відслідковувати та переосмислювати свої дії й почуття в режимі реального часу, а також продовжую слухати лекції й читати книги про свої проблеми. Мій план наступний: підточувати гору то з одного боку, то з іншого, доки вона не розпадеться, а потім знищити рештки. Не те, щоб я не відчувала ефекту - навпаки. Але неможливо відслідковувати позиції Дорослого Спостерігача все відразу. Поки ти пильнуєш одні проблеми, твоє життя вже руйнують кількадесят інших. Будь-ласка, порадьте, що робити.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
