Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Добрій день! цитата: «Очень сильное выгорание ,проблема с рутиной» Эх, знать бы истинные причины выгорания(!) Но как это сделать? В Вашем посте идет речь о многих фигурах, нагруж»
Анна Автонділова
Анна Автонділова 4 години тому: «Добрый день! Если вы уже длительное время не можете стабилизировать свое состояние и самостоятельно это не выравнивается, имеет смысл рассмотреть работу с психологом. Сейчас есть »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 день тому: «Доброго дня Романе. Дуже співчуваю Вашому стану. Адже, коли так себе почуваєш, здається, саме життя зупинилося. Те, як Ви описуєте свій стан, дуже схоже на втрату сенсу життя і п»
Питання від: April Вік: 30

Не організованість оточення

Доброго вечора ! Напевно відразу питання)
Мене настільки виводить коли до прикладу особа сама ініціює ту же зустріч. На такий день і тд. Але в день Х зникає .
Я розумію , що є людські фактори : різко щось трапилось серйозне , але це поодиноко можна прийняти, але не систематично !
Чому я тут ? Бо це не просто відміна зустрічі, мене цілий день драконить : я розгортаю сценарії що можна було би вибачитись , щось придумати , сказати якесь виправдання , хоть щось ?
По природі я трішки контролер , а ще такі подібні ситуації відкрили мені нову мене , я не стерплю коли мені відмовляють. І тут моч одна зі сторін немов Гюрем Султан ) Бо мовчання це також форма відмови , або відсутність, скоріше відсутність в даному випадку

За себе скажу що у шкільні роки, я би некомфортно себе почувала якщо я запізнюсь , тому приходила як по швейцарським годинником .
Коли я людині проговорюю , що так і так , а я досить прямолінійна тоді на спілкуванні ставиться крапка

Я не панацея в цьому світі ) така прямо правильна , може в якомусь відношенні я для когось також "
Не організована " і люди мають на це право. Також маю право на свою думку і я
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Тут можна поміркувати, який сенс Ви вкладаєте у вчинок "хтось запізнився або відмінив зустріч", як реагуєте, які емоції відчуваєте. Роздратування у відповідь на чиєсь запізнення можна трактувати як "ця людина проявляє неповагу", тоді дратувати буде саме почуття, що "мене не поважають". Або ж так: бажання все контролювати і робити вчасно не дає Вам права на помилку, тож іншим людям Ви теж не будете дозволяти помилятися.
Я Вам рекомендую не почати толерувати запізнення чи запізнюватись самій, а просто подумати, яка може бути причина, і яке Ваше суб'єктивне сприйняття ситуації. А також, чи приносить Вам користь таке сприйняття, і якщо ні, то які виходи з ситуації бачите?
...
April, доброго часу доби!
А питання так і не прозвучало )

В тому що Ви описали, я б зернула увагу на декілька моментів.
цитата:
Мене настільки виводить коли до прикладу особа сама ініціює ту же зустріч. На такий день і тд. Але в день Х зникає .

І тоді якою Ви себе відчуваєте? Що таке ставлення говорить Вам про Вас?

цитата:
По природі я трішки контролер

Яким чином і з ким із оточуючих це проявляється?

цитата:
я не стерплю коли мені відмовляють

Що значить "не стерплю"?
Ніхто не має права Вам казати "ні"?

цитата:
Коли я людині проговорюю , що так і так , а я досить прямолінійна тоді на спілкуванні ставиться крапка

Я правильно розумію, Ви не стільки проговорюєте, скільки предявляєте претензію? Або з якої причини тоді закінчуєтьеся спілкування?
...
Добрий вечір!.
Ваш текст містить багато емоцій, переживань, внутрішнього напруження і більше схожий на емоційний монолог, ніж на конкретний запит. Ви торкаєтесь теми відповідальності, контролю, вашої реакції на скасування чи ігнорування домовленостей, а також того, як вам важливо, щоб людина вам хоча б щось пояснила у відповідь. Це глибші питання, ніж просто неорганізованість. Якщо ви справді хочете розібратися в цих реакціях і причинах — можете звернутись на консультацію індивідуально, або уточніть своє питання. В іншому разі — важко щось по суті відповісти без чіткого запита.

Відредаговано автором 23-04-2025 01:27:16

...
Дарія Андріївна Рудь — психолог
Івано-Франківськ ·
Доброго вечора. Ви дуже чітко помічаєте, як ситуації з неорганізованими людьми викликають у вас сильну реакцію — і це не лише про скасовану зустріч, а про почуття неповаги, невизнання й втрату контролю. Те, що вас "драконить" — сигнал, що у вас є внутрішній код: домовленість = відповідальність, і коли його порушують — це боляче.
Можливо, в цьому ще й озивається досвід дитинства чи юності, де було важливо бути «правильною», пунктуальною, чіткою — і ви звикли вимагати цього і від себе, і від інших.
Тут немає «погано» чи «добре». Є ваша вразливість до розчарування й відсутності зворотного зв’язку. І ваше право — ставити межі, казати «мені не підходить така поведінка». Але важливо також не сприймати це як особисту зневагу кожного разу.
Якщо хочете краще зрозуміти, що за цим стоїть — і як навчитися реагувати спокійніше, без внутрішнього "Гюрем", я можу запропонувати консультацію. Це не про те, щоб змінитись, а про те, щоб знайти внутрішню опору навіть там, де інші — хаотичні.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.