Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 29 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 391288 для Віталій Вікторович Бондарчук Дякую за відповідь! Так і зроблю, дам час доньці. Я не турбувала її тиждень. (Непо»
question author 34 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 391292 для Тетяна Штапова Дякую за відповідь. Я не турбувала доньку тиждень. Написала єдине повідомлення.,, Як ви там, люб»
Вікторія Ігорівна Слюсаренко (Верхолаз) 1 година тому: «Дорога Анастасія, Після перерви часто є тривога починати заново. Але щоб сказати , що робити і як впоратися, треба зрозуміти природу ступору саме у вас. Психіка це єдиний організ»
Питання від: Ksenia Вік: 21

Як пережити розлучення

Страждаю від сильних почуттів від розлуки
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго вечора Ksenia.
Розлучатися - це завжди нелегко. Не просто ж так пишуть, що розлука, як маленька смерть. Після якої ми, оговтуючись, вже ніколи не будемо такими як були до розлуки. Адже, разом з нею руйнуються наші сподівання, наші мрії, плани, наші бажання...
І чим швидше ми зможемо внутрішньо прийняти те, що вже сталося, тим швидше зможемо рухатися далі і будувати своє нове життя...
Ви написали про свій біль, своє страждання...
Якої допомогу очікуєте від психологів: підтримки, поради, особистісну терапію?
...
Развод по уровню стресса стоит на 2м месте после смерти близкого человека. Поэтому это очень тяжело, больно, требуется время (в среднем год), поддержка, чтобы прожить эту утрату. Есть несколько стадий проживания утраты и важно их все пройти не застрять в какой-то из них надолго.
В идеале бы обратиться к психологу, чтобы была возможность разделить ваши переживания, получить поддержку и помощь, обратную связь по поводу ваших отношений. Потому что часто в этой теме много чувства вины, стыда (что не вышло, не удалось сохранить семью), страхи, что больше ни с кем не выйдет, про одиночество.
В общем, рекомендую поработать с этой темой, чтобы было легче
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?