Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Можна у всьому звинувачувати інших і відчайдушно впадати у відчай, а мож...»
Вік: 16

Не знаю що з моїми відчуттями

Доброго дня . Вже на протязі тижня кожного дня не можу обійтись без сліз то чи просто невдачі в моїй юлюбленій справі , чи тривогою із за школи. Я мала здати вірш на уроці перед усім класом який я добре вивчила та повторювала кожну годину вільного часу . Посеред вірша перед очима неначе все пливе , я не можу видавити з себе ні слова і вже незабаром починаю лити сльози . Сьогодні був день перездачі , я весь тиждень повторювала вірша і була впевнена на 100% що зроблю все ідеально щоб ситуація з минулого дня просто повторилася . Мені поставили оцінку в 11 балів але я відчуваю це наче жалість яку я ненавиджу . Відчуваю себе не вартою чогось в цьому світі якщо я навіть вірша не можу сдати . Як з цим боротися ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Хорошо бы разобраться, зачем вам делать все идеально? Почему 11 баллов это жалость?
И как давно вы в таком состоянии?
Что в целом в вашей жизни происходит?
Какие переживания, события?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?