Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Уміти виносити самотність і отримувати від неї задоволення — великий дар...»
Питання від: Veronica Вік: 13

Как попросить моральной помощи ?

У меня есть компания друзей, мы каждый день гуляем и конечно же если кому-то плохо морально обращаються ко мне так как мне все доверяют и сама я не плохо поддерживаю. но проблема в том что сама я боюсь кому-то высказаться. хотя я бы хотела этого, мне стыдно показать себя слабой и жалкой или навязчивой. иногда мне настолько жаль людей что даже если они сделали что-то мне плохое то я все равно им помогаю. я не могу отказать людям когда они просят у меня помощи потомучто понимаю как это когда тебе никто не помогает и ты сам боишься попросить и тут сказали тебе что нет я не буду тебя помогать. как перестать всем помогать и жалеть когда нужно самой себе помочь и пожалеть? как попросить помощи у друзей которым я даже доверяю?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый вечер!
Возможно, что здесь речь идет больше о том, что Вы сами себя жалеете. Есть ли возможность обсудить это со своими родителями? Какие у Вас с ними отношения? Так как Вы несовершеннолетняя, то консультирование возможно только с разрешения родителей по закону
...
цитата:
как перестать всем помогать и жалеть когда нужно самой себе помочь и пожалеть? как попросить помощи у друзей которым я даже доверяю?

Эти вопросы Вам придется прорабатывать с психологом в индивидуальном формате, так как избавление от роли спасателя, страхов и стыда может занять не один месяц работы со специалистом.
У Вас есть возможность обратиться за помощью к родителям, чтобы они дали согласие на психотерапию и оплатили услуги психолога?

Ответ отредактирован автором 09-11-2022 05:21:45

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?