Питання від:
Ника
Вік:
15
Как бороться с самоповреждениями?
Доброго времени суток. С начала августа месяца довольно часто плачу,однако летом на то были свои причины,у матери обнаружили раковую опухоль,а мы с сестрой какое-то время жили у бабушки,которая иногда на нас срывалась. Я понимаю,что она переживала за свою дочь. Сейчас же ситуация улучшилась в плане того,что опухоль вырезали и матери не грозит смертельная опасность. Я продолжаю рыдать ночами с перерывом в день-два,и в большинстве случаев из за каких-то глупых навязчивых мыслей,иной раз даже не связанных с болезнью матери. Чаще стала наносить себе физический вред в виде небольших порезов,ударов руками об предметы или стену. Подобная зависимость с 12 лет(уже как три года),раньше она проявлялась редко и была неосознанной. Хотелось бы как-то это побороть или сократить частоту такого способа для избавления от стресса, от которого,кстати,тоже бы хотелось как-то избавиться.
Заранее спасибо за ответы~
Заранее спасибо за ответы~
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
