Питання від:
margo
Вік:
15
Спать в темноте и тишине
Нет могу спать одна с выключенным светом и в тишине. Обязательно нужно включить какое то видео на фоне, чтобы спалось. В темноте чувствую себя некомфортно и тревожно, будто вот-вот что то произойдёт. Так уже продолжается на протяжении лет 5, из за чего часто болит голова и я недосыпаю, но поделать ничего не могу. С недавних пор даже если кто то спит рядом или в одной комнате со мной чувствую тревогу
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
