Я ревную своего парня, и у меня есть причины. Что мне делать? Как начать разговор? Стоит ли вообще его начинать?

Здравствуйте!Моя проблема заключается в том что я ревную своего парня к его лучшей подруге. Мы с моим парнем встречаемся уже как 1 год. Люблю его и очень искренне. Вроде как он меня тоже. Вместе мы проводим целый день и не видимся в основном только поздно вечером и утром до 12:00. Его лучшая, подруга это его бывшая девушка, и по его словам то ихние отношения ему нравились, но она его бросила. Потом у него еще одна девушка была, и теперь я его девушка. С девушкой к которой я ревную своего парня он очень хорошо общался. Потом они поссорились и он мне начал жаловаться на то что она его предала, но на самом деле предательство такое себе. Она скрыла от него сториз в инстаграм, по какой-то непонятной причине. Через время он ей написал, и извинился перед ней, со словами: Я думал о тебе каждый вечер; . Потом пошли такие слова уже на следующий день, а именно:Я тебя люблю;Каждый день буду тебе это писать что бы ты меня не забыла; . Он потом ей пишет: Я люблю тебя, а ты меня?; Она ему пишет: Да; У неё есть парень, и лично я искренне не понимаю когда человек в отношениях пишет своей подруге о том как сильно ее любит. Он говорил мне что только по-дружески, но правда ли это? Меня это очень задело. Мне очень больно представить если мы с ним расстанемся, я этого не хочу. Она достаточно красивая, но и я тоже не плоха. Покрайней мере я думала так. Сейчас я думаю иначе. Я начала ее сравнивать с собой. И просто рыдала. Она худее меня, мне к примеру ее внешность больше нравиться чем у меня. После таких мыслей я начинаю плакать. Когда я вижу какую-то девушку мимо подходящую, а особенно когда я гуляю с парнем. Я автоматически начинаю сравнивать ее с собой. Пожалуй моя внешность в этом сравнение не выигрывает) У меня чувство растерянности, я хочу плакать, потому что я не такая как она. Я просто теряюсь в своих мыслях. Как то я поплакала из-за этого, и потом настолько устала эмоционально что заснула. Помогите, что мне делать?Стоит ли мне говорить с моим парнем на эту тему и как начать разговор?