Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 5 хвилин тому: «Я Вас зрозуміла. Лише уточню: я мала на увазі саме консультацію психіатра, а не психолога. У Вашому описі є моменти, які можуть бути не просто наслідком втоми чи накопичених пережи»
question author 39 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 392166 для Вікторія Носенко Якихось конкретних ситуацій не було, я схиляюся думати що це накопичення незначних побутових е»
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392163 для Володимир Тарасенко Спасибо, конфликты в отношениях иногда приводили к развитию и решению проблем которые были »
Питання від: Kisssss Вік: 18

Как преодолеть себя и успокоиться?

Мне кажется будто у меня пошла чёрная полоса в жизни. Работу не могу найти вообще,хотя пару месяцев назад работала и опыт немного имеется.Со здоровьем небольшие проблемы,но я на поправке. Как на зло из за пандемии на улице никуда ещё не сходишь,на курсы тоже(я пошла учиться на парикмахера и мне это нравится)Но это лишь капля в море. Самая главная проблема-это то,что я очень нервная и раздражённая почти всегда,меня все выводит из себя,я могу нагрубить,нахамить,вместо того чтобы промолчать или спокойно отреагировать. Стала ленивой и ничего не хочу делать,только мечтаю о будущем. Не знаю как мне побороть свой гнев и нелюбовь к людям. Хочется сбежать от всех подальше и отдохнуть недельку наедине с собой где нибудь загорая на пляже и думая о жизни. Бывает такое что я хочу сделать что то хорошее человеку а через 5 минут я взрываюсь от не понравившегося мне взгляда и тд. Хочется стать спокойной,помягче и уравновешенной. Как?!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Могу предложить Вам лишь два варианта:
1) сбегаете от всех подальше и отдыхаете недельку наедине с собой где нибудь загорая на пляже и думая о жизни - как Вы и писали;
2) выбираете себе специалиста на этом сайте или другом и начинаете курс психотерапии по:
- исследованию истоков собственной злости и раздражения, и нелюбви к людям,
- поиску мотивации для построения своего будущего,
- нахождению своего "Я" и жизни в гармонии с ним,
- поиску внутреннего покоя, баланса и уравновешенности.
Выбирайте любой.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання