Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 1 година тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 години тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Питання від: nike32 Вік: 16

резкая смена настроений и желаний

в последнее время наблюдаю за собой очень странное поведение. например, еще давно с подругами планировали погулять на городской праздник, но как раз в этот день резко расхотелось куда-либо идти, испортилось настроение, казалось бы, без причины. и то же самое происходит довольно часто, особенно с тем, чего я жду. а потом обидно из-за того, что гуляют и веселятся без меня, настроение еще больше ухудшается. что со мной и как можно от этого избавиться?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ксенія Шалімова — психолог
Ксенія Шалімова психолог
Добрый вечер. Скажите, это связано с конкретным человеком или ситуацией? Что предшествует смене настроения?
Доповнення від автора питання ·
вообще такая особенность, думаю, у меня уже давно, когда любые события, связанные с социальной активностью резко перестают быть желанными, но чаще стала замечать это после моего дня рождения, когда просто захотелось забыть про этот день, закрыться в комнате и ничего не делать, но потом это прошло из-за опять же смены настроения
не думаю, что это связано с каким-то конкретным человеком или ситуацией
чаще всего это происходит с теми событиями, которых я жду
Татьяна Дмитриевна Рощина — психолог
Татьяна Дмитриевна Рощина психолог
Доброе утро! Смены настроения это нормальный процесс, важно, какое значение Вы этому придаете и что делаете, или не делаете, когда настроение меняется. После чего у Вас меняется настроение?
Пётр Алексеевич Соколов — психолог
Пётр Алексеевич Соколов психолог
А что Вы сами об этом думаете? Как бы Вы сами себя себе это обьяснили? Мне кажется, это похоже на то, что Вы обесцениваете свои желания и не позволяете себе того, что хочется.
Ксенія Шалімова — психолог
Ксенія Шалімова психолог
цитата:
связанные с социальной активностью резко перестают быть желанными

А как Вам вообще быть социально активной? Всегда есть на это силы?
Доповнення від автора питання ·
цитата:
А что Вы сами об этом думаете? Как бы Вы сами себя себе это объяснили?

я думаю, это как-то связано с моей внутренней неуверенностью и не самодостаточностью, иначе это не доставляло бы мне столько дискомфорта
но я сомневаюсь, что причина в этом
цитата:
А как Вам вообще быть социально активной? Всегда есть на это силы?

иногда такое ощущение, что запас активности быстро израсходуется и нужно какое-то время, чтобы «пополнить заряд»
но я зависима от социальных контактов и поэтому часто появляются внутренние конфликты
Ксенія Шалімова — психолог
Ксенія Шалімова психолог
цитата:
иногда такое ощущение, что запас активности быстро израсходуется и нужно какое-то время, чтобы «пополнить заряд»

Вы знаете, такое ощущение бывает у каждого. Это абсолютно нормально, чередовать активность и отдых. Если Вы будете «забивать» на себя уставшую, это повлечет не увеличение активности, а уменьшение общего количества сил. Потому что при таком раскладе, раздражение будет сложно удерживать в себе, силы будут идти еще и на то, чтобы с ним справиться.
Пётр Алексеевич Соколов — психолог
Пётр Алексеевич Соколов психолог
Мне кажется что тут про достаточно глубинную тему (внутренняя несамодостаточность и зависимость от контактов) Если Вас это беспокоит, то обратитесь к психологу за полноценной консультацией.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання