Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 5 годин тому: «Вітаю. Схоже, ви досі проживаєте втрату цих стосунків. І потреба в обіймах може бути не лише про фізичний контакт, а й про сум за близькістю, відчуттям безпеки та людиною, яка рані»
Марта Калина
Марта Калина 15 годин тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 19 годин тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Питання від: Алексей Вік: 18

Как побороть чувство одиночества?

Здравствуйте, уважаемые психологи. В общем, меня мучает чувство ненужности, одиночества так сказать. Все началось после расставания с девушкой. Живу в небольшом городке, почти все друг друга знают. Видеться с ней придется часто, т.к еще и учимся вместе. Боюсь не разлюбить я её, сам себя боюсь. Это расставание убило во мне всю мужскую уверенность. Верить в лучшее не получается, чувствую себя одиноким и ненужным. Общался только с ней, с другими девушками ни в какие контакты не вступал. Разве что ругались с начала учебы. Как забыть это расставание? Как навести порядок на душе? Как побороть депрессию? Как обрести уверенность в себе? Боюсь даже начинать общаться с другими девушками. Помогите, пожалуйста
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте Алексей. В таких случаях, как у Вас очень хорошо помогает психотерапия. Раз самостоятельно справиться со своими проблемами не получается, то воспользуйтесь помощью специалиста (психолога/психотерапевта). Работа с конкретным психологом даст больший эффект, чем вопрос-ответ на форуме (даже если он психологический). Удачи.
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

А и не надо начинать общаться с другими девушками. Вас же в шею никто не гонит. Поживите так, займитесь не девушками, а временно чем-то другим. Пройдет время, и Вы сами почувствуете, что готовы общаться с кем-то еще.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання