хочу понять что происходит

Добрый день. Где то несколько месяцев назад прекратились недолгие отношения с мол. человеком. Изначально сами отношения были силным стрессом, тк я не привыкла к такой близости, скорее всего моя неприспособленность и послужила поводом к расставанию. Это были первый в жизни опыт вообще подобных отношений. После расставания был период, когда было сложно выходить из дома, я пропускала учебу и уволилась с работы, тем более начиналась весна и опять вылез старый страх оценки других людей, что похожа на насекомое внутри и мое душевное состояние видно по виду, плюс к тому сильно обеспокоена внешностью. Понятное дело, тогда не могла нормально функционировать, сосредоточиться на чем то и тд. Сейчас же вроде все стабилизироваться начало (не считая здоровья), но я не пойму, что делать со своей несостоятельностью и это служит постоянно причиной апатии, пустоты и тоски. Если судить объективно, я тот человек, которого бы презирала при знакомстве, и кажется не способна в принципе на какие то усилия воли. И обычно, когда испытываю отвращение и злость к себе, то наоборот хочется все усугубить. Поэтому меня снова стала интересовать тема отклонений, единственное что отвлекало от мыслей неприятных это изучать дела маньков, лазить по сайтам с гуро тематикой (насилие над людьми в изощренной или обычной форме), рисую в подобной тематике. Если раньше я в себе такое подавляла , то теперь при любой ситуации, которая грозит нервным всплеском, скорее хочу окунуться во все это. Хочу заметить, в подростковом возрасте подобным тоже интересовалась, но затем резко решила изменить жизнь, и получилось, а в итоге сейчас вернулась к тому же. Подобное - просто реакция на событие или само событие послужило катализатором к чему-то нездоровому? В принципе, беспокоит меня не то, чем интересуюсь, а скорее на фоне общая потеря инетреса к жизни, силы воли (хотя она итак была неразвита) и постоянные вспышки злости или тоски. Но такие состояния уже очень давно были, вот только если раньше была привязана к кому то, то теперь какое то тотальное безразличие ко всем близким. Еще хотелось бы узнать, вызывает ли у вас отвращение мое описание? и стоит ли надеяться на то, что я могу быть, ну.. чем-то лучшим, чем сейчас, или буду ли я когда-то довольна тем, что я есть настолько, чтобы нормально жить? И как этого добиваются?