Все тот же бывший

Здравствуйте!
Вести вы себя можете по-разному.
Но не в этом суть.
Суть в том, что ваш бывший вернулся, т.к. вы не разрешили окончательно эти отношения для СЕБЯ.
Как только вы освободитесь от прошлого, он исчезнет.
Будьте уверены в этом.
А вот что вас тянет назад – это вам виднее.
Попробуйте понять, что.
И как бы вы себя сейчас не вели, пока вы не определитесь окончательно, он будет всегда на горизонте.
На двух стульях не усидишь.
Это может закончится потерей обоих стульев.
Будьте спокойнее и мудрее.
Если вы начали строить новые отношения, то стройте без оглядки и закатав рукава.
Окунитесь в них полностью и увидите, как вам станет легко.
Появится ясность и вопрос, как себя вести, вы задавать себе больше не будете.

Здравствуйте!
А Вы сами готовы отпустить того парня? Ответьте себе, только честно.

Здравствуйте.
В отношениях всегда участвуют двое. И каждый в них ведет себя с одной стороны так, как хочет, с другой - как ему позволяют. Поэтому определитесь, какие Вы хотите отношения с этим парнем и что Вы совершенно не готовы терпеть. Тогда можно будет сказать человеку, что Вы терпеть не будете и действовать соответственно.
У меня сложилось впечатление, что Вы чувствуете себя виноватой за разрыв отношений, как будто что-то могло сложиться иначе. Вполне возможно, что Ваш бывший это неосознанно ощущает и потому так давит на Вас. Если это так, стоит проработать с психологом Ваши эмоции из-за разрыва, и тогда он не сможет "зацепить" Вас за вину, а значит и вести себя будет иначе.

Неприятные переживания порой привязывают сильнее, чем радость и любовь. И взаимодействовать с человеком в ожидании, что он наконец "одумается" и вернет признание, искупит причиненную боль, признается в ценности того, что было можно долго. Вот только безперспективно. Ведь если бы он мог это сделать - уже сделал бы. И трудно, очень трудно принять собственное безсилие что-либо изменить, и не менее трудно признать, что силы, время и ресурсы, вложенные в отношения, потеряны безвозвратно. Но если не принять этого, то на попытки реванша, попытки "вернуть свое" можно потрать еще много сил. И также безрезультатно. Стоит как-то выразить, высказать, выплакать эти чувства, эту боль и обиду. И тогда Вы сможете извлечь опыт из прошлых отношений и двигаться вперед без "якоря" в прошлом.

Здравствуйте!
Еще раз!)
Чувство обиды?
Почему мы обижаемся в принципе?
Этот вопрос можно рассмотреть внимательнее и я постараюсь помочь вам увидеть механизм создания обид, но это чуть позже.
Практический совет.
Измените вектор взгляда.
Вы смотрите со стороны оскорблений, лжи, измен, предательства, истерик и скандалов.
А это пища для обиды.
Предлагаю другое место просмотра представления.
Посмотрите со светлой стороны.
Вы прозрели!
Ваш бывший научил вас видеть.
Вы начали замечать и реагировать на подлость и обман.
Вы не застряли в болоте, исчерпавших себя взаимоотношений.
Вы двинулись вперед.
Вы оставили в прошлом все то, что вас не устраивало.
Вы идете к новому.
Можно найти еще много позитивных моментов - вам виднее.
Это перечисление можно развивать до бесконечности.
Это пища для благодарности.
Вот вам два вектора взгляда.
Как вы будете смотреть - ваш выбор.

Теперь глубже.
Так почему мы обижаемся?
Кто-то задел нас.
А что он задел?
Он задел не нас, а тот образ, который мы о себе сложили.
Мы все переполнены образами.
Образ о себе, о родителе, о друге, о враге, о государстве, о погоде наконец.
Есть люди, которые обижаются на погоду.
Негодуют по этому поводу.

Образы - это не реальность.
Это иллюзия.
Образ - это нечто определенное.
А реальность живая и постоянно меняющаяся.
Наш мозг не в состоянии угнаться за реальностью и вынужден для собственного удобства создавать образы.
Ему так легче оперировать и вызывать в организме реакции.
Это несколько другая тема - вернемся к обиде.
У нас есть образ о самом себе и, если вы следили за тем, что говорилось выше, начнете понимать, что образ о самом себе не есть мы.
Мы живы.
Образ мертв.
Он всегда не успевает за изменением, за течение жизни.
Мы и наше мнение о себе - это разные вещи.
Если мы осознаем это, то увидим...
Когда нас задевают(обижают), то задевают не нас, а наше представление о себе.
Эго, Я, назовите как хотите, от этого суть механизма не изменится.
Так что, вы начали замечать игру ума и подмену понятий?
Относитесь проще к нанесенным обидам.
Оперируйте фактами.
И если вы сумеете прямо посмотреть фактам в лицо, то сможете увидеть в них урок.
И только за то, что вам преподали этот урок, можно быть благодарной.
А благодарность откроет путь к спокойствию и правильным действиям.

Удачи вам и наблюдательности.
С уважением, ваш ментальный помощник.