Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: nikd43 Вік: 18

Я не испытываю эмоций, как это исправить?

Подскажите пожалуйста: у меня в последнее время проблема с эмоциями, точнее их отсутсвием! Я не испытываю гнева, радости, тревоги, даже того страха который не касается угрозы жизни, я в свои 18 не могу влюбится, я просто равнодушен к другим людям. Мне много раз разбивали сердце, друзья не поддерживали в трудною минуту, я рос в разных семьях так как родители разошлись и отец ушел не поддерживая со мной никаких контактов, а мама трудилась далеко от меня. Поэтому я научился подавлять чувства и теперь не могу их испытать, как будто пустота внутри!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Так уж устроена психика человека, что задавить чувства человек может сам, а восстанавливать чувствительность приходится с кем то. И это не придумка психологов.
К примеру, если я когда-то тонул, пережил большой стресс, то спустя годы, я отваживаюсь снова заходить в воду, но при этом мне очень важно, чтобы кто-то меня подстраховывал.
Так что здорово, что вы обратили внимание на свою важную потребность и обратились за помощью. Сделайте еще шаг, найдите себе специалиста и немножко поработайте. Ваша жизнь станет красочнее.
В свое время у вас накопилось так много боли, грусти, обиды, одиночества, что вы решили не чувствовать совсем. И сейчас, что бы вернуть себе радость, возможность любить и привязываться, вам нужно выпустить весь негатив, запертый внутри вас. Пережить заново, выплакать, заручиться поддержкой и ресурсом жить дальше.
Это все желательно делать с помощью специалиста. С ним вы сможете выпустить все эмоции, скопившиеся за годы вашего детства и научится заново выстраивать доверительные отношения.
Это большая работа, но сделав это, вы сможете ощутить свободу жить и чувствовать.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.