Ревную парня практически ко всем.

Здравствуйте. Не буду писать огромное предисловие, а сразу же подробно расскажу о проблеме. Я очень сильно ревную своего парня всякий раз, когда он проявит хоть малейшую активность в отношении других девушек. Под активностью я подразумеваю любое общение, даже такую мелочь, как лайк в соцсети. И все дело в том, что эта ревность часто даже необоснованна, а строится только на подозрениях. Вот типичный ход моих мыслей:"Он онлайн. Она онлайн. Мне все ясно". Я знаю, что это очень глупо, но ничего не могу с собой поделать. Ревность в таких случаях вскипает моментально, но мне хватает ума не высказывать ему это каждый раз. Также есть еще кое-что. У него всегда было больше друзей-девушек, чем друзей-парней. И хоть они общаются действительно просто как друзья, да к тому же и очень-очень редко, я ревную каждый раз, как вижу какой-нибудь лайк или комментарий. И совершенно не знаю, как это перебороть в себе, потому что это чувство просто пожирает меня. Причем я уверена, что безосновательно. Чтоб было еще понятней, как далеко зашел этот маразм, приведу еще один пример. Я могу взбеситься даже если увижу одновременно онлайн его и его бывшую, у которой уже давно есть МЧ. Я "слежу" за всеми его активностями по отношению девушек. И не могу от этого избавиться, хотя очень хочу. Понимаю, что так хуже не только мне, но и нашим отношениям в целом. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Как перестать так сильно ревновать и сходить с ума? Заранее огромное спасибо.