Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Ніколи ми не буваємо такими беззахисними перед обличчям страждання, як к...»
Питання від: Sammy Вік: 32

Бабушка пугает чтобы я ничего не спрашивал на новой работе у коллег

Мне 32 года, работаю программистом, недавно вышел на новую работу. С прошлой выдавили неадекватными сроками и задачами.
Из-за военного положения живу с мамой и бабушкой.

У бабушки новый фокус появился - она промывает мне мозги чтобы я не спрашивал ничего на работе у коллег, типа меня уволят из-за этого.

Айти сейчас командное и столько деталей, что все знать невозможно, скорее наоборот уберут парня, кто сидит в своей норе, за то, что не умеет работать в команде.
Но бабушка запугивает и невротизирует.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый вечер!
Вы описали ситуацию с бабушкой и похоже она влияет на вас сильнее, чем хотелось бы.
А чего вы сами сейчас хотите, когда пишете это? Что для вас важно получить здесь?
...
Доброе утро!
Вы описали свою реальность.
Вот одна ее часть -
цитата:
недавно вышел на новую работу. С прошлой выдавили неадекватными сроками и задачами.
Из-за военного положения живу с мамой и бабушкой


Вот другая -
цитата:
Айти сейчас командное и столько деталей, что все знать невозможно, скорее наоборот уберут парня, кто сидит в своей норе, за то, что не умеет работать в команде.


А вот третья -
цитата:
бабушка запугивает и невротизирует
цитата:
... она промывает мне мозги чтобы я не спрашивал ничего на работе у коллег, типа меня уволят из-за этого.


В связи с этим вопрос - а вы ПОЗВОЛЯЕТЕ себя запугивать и невротизировать?
Если ответ утвердительный, то, может быть, сформулируете свой вопрос психологам. А то непонятно, в чем вы заинтересованы...

И да, я сомневаюсь, что кто-нибудь из коллег бросится ехать к вам на встречу с бабушкой, чтобы защитись вас(!)
...
Доповнення від автора питання ·
Я пока не знаю как ей объяснить что она этими установками больше портит мне рабочий процесс, чем помогает.
Сознательно я понимаю что она не права, но на рефлекторном уровне эти установки во мне всплывают и мне страшно просить о помощи на работе.
цитата:
Я пока не знаю как ей объяснить что она этими установками больше портит мне рабочий процесс, чем помогает.
Сознательно я понимаю что она не права, но на рефлекторном уровне эти установки во мне всплывают и мне страшно просить о помощи на работе.

Вам может помочь психолог, но не в переписке на форуме. Видите ли, в чем дело - бабушкины установки оказываются сильнее ваших защит, проникают вглубь психики и определяют ваше поведение.

То есть, к сожалению, вы НЕ властны распоряжаться собой(!)

У этого явления наверняка есть корни и своя история возникновения. Вот ее и важно исследовать, чтобы в итоге помочь вам выстроить свою собственную здоровую автономию и независимость.

К работе с психологом готовы? Возможны оба варианта: оф- и онлайн.
...
Не бабушка портит, а отсутствие сепарации у вас. Важно научиться чувствовать себя увереннее, опираться на себя и свое мнение, отстаивать границы. Это больше пользы принесет, чем ожидание от бабушки нужного поведения. Его скорее всего вы не дождетесь
И это уже запрос на психотерапию, достаточно длительную.
У меня на страничке есть пара статей на тему сепарации, возможно вам будет интересно.
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 386042 для Валентина Михайловна

При сепарацию я думал достаточно давно, но понял что мне мешает запрос государства на усиление мобилизации.
Даже если сегодня отсрочка или бронь есть, через несколько месяцев может их и не быть.
Это мешает мне чувствовать себя свободно и накопить энергию для сепарации от родителей.
Поэтому полноценную сепарацию я вижу только после завершения войны, а пока только терпеть остается.
Если бы не было войны, я бы прошел сепарацию уже в 2022.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 386039 для Володимир Анатолійович

С психологом хотел бы поработать, но пока нет для этого личного пространства.
А если война и мобилизации будет еще 5 лет? Ваша жизнь-то идет.
И сепарации может происходить и живя с мамой и бабушкой, потому что это в первую очередь психологическая сепарация должна произойти.
Найти час в неделю для созвона с психотерапевтом можно думаю.
Или вы вообще никогда из дому не выходите? Нет балкона?
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 386046 для Валентина Михайловна

Выхожу на улицу только с мамой, а бабушка почти всегда дома и слушает, поэтому голосом проговорить не смогу.
5 лет потерплю, все равно при таком положении жизни особо нет.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 386048 для Валентина Михайловна

С мамой легче защищаться от незаконной мобилизации, мне говорят что сейчас забирают даже с документами.
Здравствуйте.
Похоже проблема не совсем в бабушке, а в Вашем общем состоянии, извините за прямоту, параноидности. Бабушка, служит громоотводом, на кого можно списать и отработать Ваши чувства. Понятно, что Вам сейчас очень тяжело, отовсюду опасность, запреты, нападения и повышенные требования, с которыми Вы почему то перестали справляться. Тревожность повышенная. Советовать успокоительное или психотерапию нет смысла, Вы и так все понимаете. Есть ли в Вашем окружении надежное лицо, которому Вы доверяете и можете на него опереться? Это для начала. Дальше нужно взрослеть чтобы справиться с тревогой и беспомощностью, которая, похоже Вас одолела. Способы самые разные.

Відредаговано автором 13-10-2025 19:24:04

...
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.