Що робити, як заявити про себе

Доброго дня!

Вы частично правы -
"відговорює тупими маніпуляціями про те що «ой напевно краще було б в гуртожитку» « то на перший час доцю» « а квартира то дорого» «ой ти її не знайдеш сама» « не поговориш з власниками» навіть коли батько сказав що за все заплатить, в неї постійна думка що вона мусить все на собі тягти, щоб не дай Бог з батька копійочки взяти."
Это действительно похоже на манипуляции!
Не дает вам самостоятельности - пытается вас контролировать.
Не дает свободы! Гиперконтроль. Не верит в вас, как в самостоятельную личность.
И любую вашу инициативу тормозит. ( толи от эгоизма, толи от сильной тревожности - толи и то и другое)
Такой гиперконтроль от нее был всегда?

Но с другой стороны - она и не обязана, за вас во всем платить.
Это уже ее решение оплачивать или нет.
Вы же уже совершеннолетняя.
Хотя вам конечно, еще нужна поддержка от семьи или близких людей.

"Батько в свою чергу не виносить коли щось робиться без його відома, або якісь важливі рішення приймаються без нього, наприклад як моя освіта, мені не дають вибору в ній, цього року я буду вчитись на психолога але в його словах я чую що в майбутньому буду вчитись на його умовах, я не хочу, чому я повинна, чого ця людина бачить тільки тупий залежний від родичів шлях розвитку, я не розумію"
Два давящих и властных родителя - которые вас каждый по своему загоняет в рамки.
Отсюда вы и на психолога хотите пойти - чтоб хоть както себя защитить от их манипуляций.
Я думаю, вы очень верно делаете - что пошли на психолога - вам это в будущем поможет - стать более автономной от давящих и токсичных родителей.
И видимо, поэтому вы не хотите брать оплату от отца - потому что, это своего рода крючок от него - чтоб потом вы шли на его условия - и делали как он скажет.

Тут да, лучше от таких людей денежную помощь не брать ( потому что, потом - пойдут манипуляции)
Но решать вам конечно!
Старайтесь слушать себя!
Пока не старайтесь их понять - они такие как есть ( со своим непростым характером и виденьем)

Ваша же задача, научится жить своей жизнью и своим выбором!
Даже вопреки давления и манипуляций родственников.
Старайтесь с ними меньше спорить - и делайте сами как считаете нужным.

А еще, совет - учитесь рассчитывать на себя в будущем, только на себя - тогда они не смогут вами манипулировать.
Нарабатывайте взрослую позицию, и опирайтесь шаг за шагом на себя и свои решения.
Но и помните, что ваши решения - ваша же ответственность.
С одной стороны ответственность за последствия - сделанного выбора.
Но зато и свобода - ( без манипуляций)
Ну и у вас много внутренней агрессии накоплено - это от тотального давления которые вы испытывали с детства видимо - с этим вам надо работать с психологом.

"Мені важко в цій сімʼї заявити про свої потреби тому що ніби ні один не інший про них не чує. " - да так и есть - они слышат только себя. ( это всегда так, у властных людей с нарциссизмом)

"Серйозно, я відчуваю себе тупою нікчемою і не розумію що мені робити" - учится слушать себя!
А не других - учится сопротивляться давлению, и отстаивать свои границы и потребности - даже если, комуто это не понравится.
С другой стороны, хватайтесь за возможности - которые вас приведут к благополучию, и независимости от родственников в будущем.
Не привередничайте - если видите шансы хватайтесь за них!
Но так же, хорошо анализируйте перед тем, как выбрать чтото - не самообман ли это и ваша иллюзия? ( это с одной стороны)
А с другой, я не буду всех слушать - я теперь буду слушать себя.
Но тут важно, научится слушать именно свои глубинные желания, а не сиюминутные хотелки.
Удачи вам и сил!