Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Пари, які вирішили почати спільне життя, зазвичай стикаються з тим, що з...»
Питання від: User Вік: 21

Нав'язливі, тривожні думки , страх

Доброго дня, у мене постійно нав'язливі і тривожні думки. Коли я сьогодні, балакала з родичкою біля теплиці то потім коли я поверталася я поглянула на дзеркало в теплиці і я злякалася що, там щось є, потім , я ще раз сходила і стала біля теплиці і я декілька разів подивилася на дзеркало бо мені здалося що, там щось є потім я ще раз подивилася на дзеркало чи там немає нечисті і там нічого не було, потім я подивилася і ще раз на дзеркало пройшлася очима чи в дзеркалі немає нічого потім я подивилася на ще одне дзеркало і пройшлася очима чи там немає нічого і там нічого немає , потім я подивилася ще раз , у дзеркало і там я побачила своє відображення і я пройшлася очима на своє відображення і я нічого не побачила лише те що, я стою і ззаду мішки з бур'яном, потім я подивилася на дзеркало і я побачила своє відображення і я пройшлася очима на своє відображення і нічого не побачила потім я ще раз подивилася на дзеркало і побачила своє відображення і нічого не побачила потім подивилася знову на дзеркало і побачила своє відображення і так я подивилася на дзеркало декілька разів і я дуже злякалася що, те що я дивилася на своє відображення декілька разів, я злякалася що там з'явиться щось страшне але я там нічого не побачила і потім така думаю, я туди дивилася щоб провірити чи там нічого немає і там нічого немає.
Куди не подивись , я всього боюся не знаю що робити.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня!
цитата:
Куди не подивись , я всього боюся не знаю що робити.

Цікаво, а що ви побачили в моніторі, коли відкрили тему на форумі?
Що збирались робити, зайшовши сюди?

Якщо по суті, то відповідь на ваше питання - що робити? виглядає ось так - звернутись до психолога і почати вирішувати проблему нав'язливих і тривожних думок(!)
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381630 для Володимир Анатолійович

Дякую
Добрий день! Вас переслідують нав’язливі думки, присутні постійні роздуми про уявні загрози («нечесть, щось є, я злякалася що там з'явиться щось страшне») – це параноїдальні думки, які часто заважають нормальному життю та роботі.. Самій подолати цей стан неможливо. Вам допоможуть фахівці: пихотерапевт, невропатолог, психіатр. Почніть своє лікування сьогодні, не зволікайте.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381637 для Марта Калина

Дякую
Добрий день! Навʼязливі думки - це справді дуже не проста проблема. Ви не одні, справді. Те, що ви описуєте — дуже знайоме багатьом людям з високим рівнем тривоги. Це не божевілля і не щось жахливе, просто ваша психіка намагається справитись із тривогою. Але причини появи таких навʼязливих думок можуть бути різними. Однозначно вам варто звернутись до психотерапевта або психіатра.
Однак, щоб зараз трішки вам допомогти, чи можу я запитати:
Як давно це почалось? Як ви думаєте, що могло повпливати на появу таку страху?
Це стосується лише дзеркал та відчуття, що там є нечисть, чи можливо помічали, що є прояви тривоги в інших моментах життя?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.