Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 2 години тому: «Доброго дня. З цим впоратися можливо лише так як Ви в розповідаєте. Розуміючи, що є ніби дві частини Вас. Одна раціональна, реалістична, яка бажає знайти реальну работу та працюват»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 2 години тому: «Доброго дня. Я так розумію, що Ви говорите про свою ситуацію. Це Ви мама? Але розповідаєте так ніби третя особа. Мабуть тому, що це викликає у вас сильні почуття, від яких ви бажає»
Інна Олегівна Горошко
Інна Олегівна Горошко 5 годин тому: «Вітаю! Розлучення - це втрата. Щоб її прожити та прийняти потрібний час. Дайте собі цей час. цитата: «Розумію що стосунки то робота двох» Так, і розставання це теж через прич»
Питання від: nik2aa Вік: 27

Тривога

Позбутись тривоги невпевненості визначення своїх емоції. Нав‘язливі думки
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Доброго дня!

Це запит на індивідуальну консультацію або психотерапію з психологом, тому що подібні стани формуються не один рік, і покращення досягається не за одну розмову з фахівцем.

Стосовно нав'язливих думок. Як часто вони з'являються і з якого періоду життя у Вас цей стан триває? Якщо триває довго і заважає Вам повноцінно жити, то знадобиться ще й консультація психіатра, для діагностики і медикаментозної допомоги, якщо вона необхідна.
Вітаю!

Це все перелік запитів до психотерапевта. Порадами не лікується. За кожним почуттям може стояти ціла історія, травма, криза… В почуття можливо важко дивитись і занурюватись, тому потрібен супровід спеціаліста.
З того, що Ви пишите, можна зробити висновок, що у Вас тривожний розлад.
А тривога, нав'язливі думки – це вже наслідок.
Потрібно з'ясувати причину, чинники, які призвели до такого стану.
Потім психолог допоможе Вам знизити рівень тривожності.
Але для цього потрібно поговорити з Вами.
...
Доброго дня. Варто розібратися, про що саме вам говорить ваша тривога? Тривожні думки у вас, напевно, мають якусь тему, тенденцію.. Робота з такого типу проблемами вирішиться індивідуальною консультацією зі спеціалістом, тому що у нього буде багато питань, які важно з'ясувати.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?