Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «Добрій день! цитата: «Очень сильное выгорание ,проблема с рутиной» Эх, знать бы истинные причины выгорания(!) Но как это сделать? В Вашем посте идет речь о многих фигурах, нагруж»
Анна Автонділова
Анна Автонділова 3 години тому: «Добрый день! Если вы уже длительное время не можете стабилизировать свое состояние и самостоятельно это не выравнивается, имеет смысл рассмотреть работу с психологом. Сейчас есть »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 день тому: «Доброго дня Романе. Дуже співчуваю Вашому стану. Адже, коли так себе почуваєш, здається, саме життя зупинилося. Те, як Ви описуєте свій стан, дуже схоже на втрату сенсу життя і п»
Питання від: Юля Вік: 27

Помогите умоляю

Здравствуйте. У меня больше нет сил. Вчера мою маму оперировали срочно и давали шансы 50/50 что выживет, у меня был нервный срыв, вызвала скорую, рядом был брат мужа не давал мне отключиться. Мама выжила но сейчас лежит в плохом состоянии с трубками в горле. Сегодня гуляли с продругой было весело, я немного ожила а приехав домой она мне звонит и говорит что у нее внезапно умер парень. Инсульт, кровоизлияние в мозг. Только что умер. Я не знаю как держаться. Как утешить подругу помогите умоляю, она одна с ребенком, они хотели с парнем пожениться, любили друг друга…. У меня паника
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Краща відповідь
Ірина Василівна Гуральчук — психолог
Ірина Василівна Гуральчук психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго дня.

Ви проживаєте непростий досвід, коли водночас і Ваша мама у важкому стані, і Ваша подруга переживає горе через втрату партнера.

Мабуть, в цій ситуації щоб підтримати подругу найважливіше слухати і бути присутньою поруч.

Вам теж може бути непросто в цій ситуації, тому також важливо звертатися за підтримкою для себе, коли вона буде необхідна Вам.
...
Здравствуйте, понимаю и сочувствую. Вам нужна скорая психологическая помощь и поддержка. Пишите в личку, договоримся о времени сеанса, возможно даже сегодня. В любом случае первый сеанс у меня бесплатно и он Вам в Вашей ситуации точно не помешает
Нора Маркман — психолог
Нора Маркман психолог
Київ ·
Вітаю, Юлія. Дуже дуже прикро що це все випало вам одразу. Чи є у вас ресурс зараз допомогти подрузі? Ви пишете що у вас паніка.. Вона тимчасова, вона проходить і лікується. Іноді, коли ми підтримуємо один одного в погані моменти - ми можемо таким чином не так сильно фокусуватись на власному горі. Але це тільки коли є хоча б трохи ресурсу. Втрата близького - те з чим стикнулась ваша подруга - це дуже важке випробування. Якщо ви вирішили допомогти - спробуйте максимальну практичність хоча б в перші дні - "чим я можу допомогти, чи приготувати щось дитині? я поруч, ти не сама". Якось так. Але чи є хтось у вас самій хто якщо шо зрозуміє і на кого можна покластися? Чи є якась можливо музика, яка допомагала вам в моменти перевантажень - спробуйте. Консультацій і заспокійливих це не замінить, але все ж таки. Сил вам обом і витримки.
...
Дарія Андріївна Рудь — психолог
Івано-Франківськ ·
Доброго дня.
У такій ситуації найкраще, що ви можете зробити для подруги — це бути поруч і дати їй можливість говорити про свій біль.
Важливо просто слухати, не намагатися заспокоїти словами чи шукати пояснення.
Можна сказати щось на кшталт: "Я з тобою", "Я поруч", "Я тебе чую", "Твоє горе важливе".
Просто ваша присутність, уважність і готовність бути поряд вже буде великою підтримкою.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.