Питання від:
Harmony
Вік:
30
Не получается контролировать эмоции
Здравствуйте, уважаемый Психолог!
Пожалуйста, подскажите, как найти причину и справиться с ситуацией: из-за любой мелочи я начинаю плакать, сильно нервничать, понимая, что это мелочь. С эмоциями справиться не могу. Я занимаю серьезный пост в бизнесе, раньше такого не было. Слезы в моей работе не допустимы... Но они есть... Мелкие "нервотрепки" выбивают меня из колеи...
Очень надеюсь на Вашу помощь.
Пожалуйста, подскажите, как найти причину и справиться с ситуацией: из-за любой мелочи я начинаю плакать, сильно нервничать, понимая, что это мелочь. С эмоциями справиться не могу. Я занимаю серьезный пост в бизнесе, раньше такого не было. Слезы в моей работе не допустимы... Но они есть... Мелкие "нервотрепки" выбивают меня из колеи...
Очень надеюсь на Вашу помощь.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
