Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Нора Маркман
Нора Маркман 2 години тому: «Вітаю! Виглядає що ваші стосунки з мамою, мяко кажучі, непрості. Чи робили ви спроби обмежити спілкування до максимально простого, переводити на теми про погоду, про щось нейтральн»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 години тому: «Це дуже сильні й виснажливі переживання, і я повністю розумію, чому ти так хвилюєшся за майбутній НМТ. Твоя реакція — тремтіння, тахікардія, ступор — це не ознака слабкості чи ліні»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 години тому: «Здравствуй! Мне очень жаль, что тебе сейчас так больно, и я хочу поддержать тебя. То, что ты сейчас чувствуешь — эту тяжесть, вину и безысходность — это временное состояние, из ко»
Питання від: Псевдоним Вік: 25

Как смириться ?

Здравствуйте, на днях умер мой школьный учитель, мой близкий друг, ушёл из жизни, мы много общались, в основном переписывались, он поддерживал меня морально, я очень уважала этого человека, любила. Из за сложившейся ситуации, я не смогла попасть к нему на похроны и проводить в последний путь, сейчас я будто жду от него сообщения, хочу увидеть его во мне и поговорить, проститься, никогда не испытывала ничего подобного, хотя хоронила друзей. Как быть? Нормально ли мое ожидание и желание?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте!
Да ваше ожидание и желание нормально. Вы сейчас переживаете первую стадию утраты-
отрицание. когда трудно принять, что человека уже нет. Всего стадий горя пять- отрицание, злость, торг, депрессия, принятие. Будет хорошо, если вы не станете оставаться сама с этими переживаниями, а сможете разделить их с людьми, которым доверяете.
Добрый день. Мне очень жаль, что вы потеряли близкого друга.
Утрата, потеря близких - это всегда сложный и болезненный процесс. Смириться- это про принять факт смерти близкого друга. Это последняя стадия процесса горевания, если по-научному. Мало времени еще прошло для осознания потери.
Сейчас вы, правда, можете ждать звонка, видеть его в других людях. вы говорите, что хотите с ним проститься. это, правда, может произойти через сон. а можете окунуться в себя и прочувствовать- что поможет вам его отпустить. Сходить на кладбище с его любимым кофе-книгой,например. и выразить все свои чувства, например. Выразить благодарность за поддержку, сказать, что скучаете, например.
Письмо написать и символически его отправить- как вариант.
это такая важная часть.
Я слышу, что он вас поддерживал морально. Кто вас еще может поддержать сейчас в вашем горе?
Если понимаете , что не справляетесь, обратитесь за помощью к специалистам.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.