Питання від:
mig
Вік:
33
Как наладить свою жизнь и не испортить ее своим детям и жене
В конце августа случился приступ грыжи пищевода и нервный срыв (о котором я не знал) и казалось что меня атакуют все болячки сразу я разваливался, увидел что слабым (больным) я своей жене не нужен, и был зацыклен на своих болячках. Когда подсказали что проблемы с нейронной системой начал сам над собой работать, йога и утренняя гимнастика с силовыми упражнениями, вернул 7кг веса. Всеравно сейчас досих пор раздражаюсь быстро, переодические ссоры с женой я уже не выдерживаю. При новых растройствах начинаю снова спать очень плохо, синяки под глазами по сей день, переодические кидания из стороны в сторону, побаливания головы, красные глаза по утрам. Расслабиться почти не могу, во время праздников натягиваю улыбку на лицо для детей. Знаю что проблема назревала годами. Подскажите путь как мне вернуться к полноценной жизни.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
