Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Навчи мене жити Навчи мене жити, за диханням, за нотами, без суджень і...»
Питання від: Liv Вік: 32

Прокрастинация

Добрый день.
Недавно поняла, что мою лень можно охарактеризовать словом прокрастинация.
Но подвержена я ей только неделю-полторы в месяц, в т.н пмс.
Проявляется в нежелании поддерживать порядок в доме,готовить, и вообще - все откладывать. Когда период оканчивается, то все делается буквально за час.
Как-то месяц принимала настойку пустырника - совсем другой человек.
Как можно бороться с таким явлением, кроме пустырника?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день.
С Вашего сообщения , я не вижу ничего критичного... Расслабляться или лениться иногда полезно.
Почему Вы хотите избавиться от этого? Что именно Вам мешает?
Опишите подробнее пожалуйста
Доповнення від автора питання ·
Наверное, критичное и не описала)Дело в том, что под откос идут не только привычные дела, но и режим дня, питание (критичный момент для здоровья),но добавляются еще и притензии к себе.
И каждый месяц это по кругу.
Как правило, в начале цикла жизнерадостный целеустремленный человек, который контролирует свою жизнь, а во второй половине - все откладываю и ничего не соблюдаю. Ощущение, что я не контролирую свою жизнь. И очень собой недовольна по этому поводу(
Понимаю, и сперва рекомендую обратиться к эндокринологу и сдать необходимые анализы!
а потом уже с результатами анализов и заключением врача к психологу.
Я работаю именно с такой этапностью.
Успехов и не затягивайте;)
Доповнення від автора питання ·
Спасибо.
Подскажите, а что сказать эндокринологу?
Сдавала анализы на щитовидку 2 года назад - все ок было.
На что именно необходимо обратить внимание?
Гормоны!
Расскажите о своих перепадах настроения и состояния- в принципе все то , что описали здесь.
И врач Вас уже скорректирует!
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое!:)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.