В депрессии...

У меня к Вам 3 вопроса.
1. Что послужило толчком и как это началось?
2. Были ли в Вашей семье, семье мамы или папы умершие дети, аборты, мертворожденные раньше Вас?
3. Не было ли у Ваших родственников (мамина, папина семья)каких-либо трагедий в возрасте 18 лет?

Расставанье - маленькая смерть. Это надо пережить, только не гаси эмоции. Депрессия - это подавленная боль и агрессия. Ее надо выразить.

Добрый вечер Ольга.
Начну с хорошего афоризма "что быть счаст ливым или несчастливым необходимо одинаковое количество усилий,главное то что мы выбираем"
Сейчас у Вас период когда,хочеться побыть одной.В этот перод Вы обязательно увидите,то что то,чего Вы раньше не видели в своей жизни.

Выпишите все,что Вас радует и радовало,что уже сейчас хорошо,что у Вас есть,чего нет у других.

Ведь,сейчас Ваше сознание( или Вы) выбрало,видеть только черное,а вокруг столько белого и цветного.

Только Ваши усилия,и понимание того,что взросление это процесс связанный с различного рода "встречами-раставаниями" выведут Вас из ступора!
Больше оптимизма!Удачи!

Ваши обиды и невыраженная злость перешли в депрессивное состояние. Я не знаю, стоит ли говорить о настоящей депрессии, т.к. подробности вы не пишете:сколько продолжается это состояние? как спите? когда вам хуже утром или вечером? какие мысли посещают и угнетают вас? часто ли плачете? И еще с десяток вопросов, которые задаются в кабинете психолога. Я рекомендовала бы посетить психолога очно и разобраться с причинами вашего состояния т поработать прежде всего со скрытой и подавляемой агрессией.

ольга, неудачи делают человека выносливее и сильнее. Это хороший жизненный опыт. На одни отношения с парнем вы уже стали мудрее и уже знаете, что вам нужно подогнать в учёбе.