Впевненість в собі

Впевненість в собі

Впевнена людина – має віру в себе, у свої сили, можливості.  Вона довіряє своїм почуттям та емоціям, своєму тілу та його реакціям. Вона розуміє чого хоче і головне – чого не хоче 🙌

Впевнена людина знає, що вона любима і вона вміє любити у відповідь ❤

Він не «навчає жити» інших людей, він може сумніватися, він не знає «про все і всіх на світі». Він не контролює кожен крок своїх близьких, не ревнує «до кожного стовпа»🙌

Впевнена людина знає свої межі, вона вміє їх встановлювати. Не дає порушувати свої і не проривається крізь чужі 👌

Впевнена людина егоїстична, у здоровому розумінні цього слова. Тому вона обирає свій комфорт, відчуває де ій добре, а де погано🫢

Впевнена людина вирішує свої проблеми самостійно, вона несе відповідальність за свої вчинки, і не готова бути вічним «вирішувачем» проблем інших 🤨

Впевнена людина відловлює маніпуляції, почуття провини та не «грає в ці ігри» 🫣

Впевнена людина не боїться залишитися самою, вона відчуваю внутрішню опору і це дає можливість не триматися за стосунки, де вже не має відчуття радості😶

Впевнена людина обирає в партнери такого ж впевненого, щоб зробити життя обох ще краще 🤗

Але й впевнена в собі людина може:

🤍спокійно може попросити про допомогу

🤍вибачитись, якщо була не права і не відчувати себе приниженою

🤍помилятися і не боятися цього

🤍бути різною, дозволяти собі відчувати весь спектр емоцій, не поділяти їх на негативні та позитивні 😏

У терапії ми вирощуємо цю впевненість у собі, оскільки це мали зробити батьки, близьке оточення.  Це можливість повірити в себе, знайти себе та зрозуміти, що ви та людина, яка варта того, щоб її любили, поважали.  В терапії людина вчитися цінувати себе, набувати своєї важливості.

Ваші інвестиції в терапію - це інвестиції у своє майбутнє, де жити буде легше, спокійніше, задовільніше.  У майбутнє, де можна зустріти такого ж партнера по життю, впевненого та люблячого.

Дата публікації 2022-08-20 в 17:44:09