сложно контактировать с людьми

У меня такой момент/проблема не знаю как сказать.Вот мне очень сложно знакомиться с людьми.Найти друга для меня почти нереально.Дружил я за всю жизнь только с девочками.Было пару друзей парней,но не сложилось.Вот хочу именно друга,Кента.Те люди которые мне нравились,с кем хотел общаться либо в итоге меня игнорить либо просто не получалось общаться.В детстве со мной никто не хотел дружить ибо я "странный" был.Проявлялось это в том что я почти не разговаривал и почти не проявлял эмоции,мог посмеяться когда было не уместно,и наоборот, иногда не реагировал когда звали.уходил в себя и забывал возвращаться в мир, ещё в глаза не люблю смотреть,мне как будто в душу заглядывают.(я не аутист,я уверен).Если честно сейчас если расслабиться и вести себя естественно у меня будет такое же поведение.мне говорят что я поменялся и не странный теперь,но как по мне я просто стал смешнее.В общем друзья первые появились только в том году.Как мне стать социальнее и не быть странным,что со мной не так(