Як мотивувати себедо навчання?

Підліткам та молодим людям інколи складно вчитися через відсутність мотивації. У відео надано рекомендації, як мотивувати себе. Це буде корисно і дорослим, як засоби самомотивації :)
Хочеш дізнатися ідеї про те, як почати щось робити, коли робити нічого не хочеться? І це стосується твого навчання та майбутнього?