Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 32 хвилини тому: «Здравствуйте. Похоже, ваша психика сейчас перегружена, потому что внутри очень много всего- схем, защит, реакций, внутренних голосов. И похоже, что вы сами как будто убегаете от св»
Наталия Горская
Наталия Горская 2 години тому: «Вы очень глубоко умеете "видеть" себя, и, что очень важно- умеете говорить открыто о том, что "видите ". "Скрытый/уязвимый нарциссизм" по сути является защитной стратегией, котор»
Наталия Горская
Наталия Горская 2 години тому: «За жизнь в плане биологии у нас отвечает тело. За взаимодействие в социуме- личность (такая себе "надстройка " для взаимодействия с миром). Основа личности формируется до 12 ле»
Питання від: Бести Вік: 21

Коллега меня намеренно игнорирует

Сдружились с коллегой, были в разных сменах, все было супер. Ходили в кафе и общались вне работы, часто переписывались. Наконец-то ушли от третьей проблемной коллеги, стали в одну смену. По началу все было супер, были свои разногласия, да, но это нормально, мы все живые люди. Со временем коллега начала со мной не разговаривать и игнорировать, если ей не нравилось мое поведение, такое молчание обычно длилось до конца дня и всё. Но причины она никогда не называла, я всегда догадывалась, потому что она резко меняет эмоции и это легко отследить после какой-то ситуации. Но после последней ситуации мы не разговариваем 2 дня. Причем видно, что игнорируют именно меня. Мне не нравится такой метод решения конфликта, но моя коллега достаточно обидчивая, я обычно не делаю чего-то прям ужасного, бытовые ссоры, бытовые плохие настроения. Но она реагирует очень остро и может долго игнорировать. В последней ситуации своей вины не вижу и не понимаю вообще концепцию молчания, меня это начинает раздражать. Последняя ситуация: я пошла в уборную и сказала коллеге, что выйду. Она собиралась резать рыбу и людей не было, было спокойно. Я себе спокойно сижу, не спешу, делаю свои дела. Прихожу: коллега злая, крутит роллы, говорит рыба размораживается, а у нее заказ, где я типа хожу. Я говорю, почему ты не позвонила и не написала, я же с телефоном. Она говорит руки грязные. Я говорю, а что я сделаю, я была в туалете. Весь диалог был в раздраженных тонах, но не более, никаких личных оскорблений криков и тд. И после этой ситуации она молчит 2 дня, с другими говорит как обычно. Я подозреваю, что из-за этой ситуации, но опять таки, она мне ничего не говорила. Что мне делать в этой ситуации? До этого она сама отходила.
Вподобали: 0 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 377539 для Валентина Михайловна

Договоренности есть, но не по поводу всего. Чаще всего сссоры из-за тона, плохого настроения и где мы не договорились
Доповнення від автора питання ·
Она обижается на меня, я бытовые сссоры не воспринимаю близко к сердцу. И это ссорами обычно не назовешь, перекинулись парой фраз, я что-то не то говорю и она молчит. Даже есть пример в обращении.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 377542 для Валентина Михайловна

Она обижается на меня, я бытовые сссоры не воспринимаю близко к сердцу. И это ссорами обычно не назовешь, перекинулись парой фраз, я что-то не то говорю и она молчит. Даже есть пример в обращении.
Было бы хорошо обсудить, почему так происходит. Возможно то, что вы не принимаете близко к сердцу, коллегу сильно задевает. А молчать она может выбирать по причине, что это привычный способ.
Если честно, немного не понятно все же, что такое бытовые ссоры, когда речь идет о работе.
Можете прояснить?
И что-то не то говорю, это про что именно?
Вы из каких соображений хотите наладить с ней отношения?
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 377545 для Валентина Михайловна

Пример 1:Она собиралась резать рыбу и людей не было, было спокойно. Я себе спокойно сижу, не спешу, делаю свои дела. Прихожу: коллега злая, крутит роллы, говорит рыба размораживается, а у нее заказ, где я типа хожу. Я говорю, почему ты не позвонила и не написала, я же с телефоном. Она говорит руки грязные. Я говорю, а что я сделаю, я была в туалете. Весь диалог был в раздраженных тонах, но не более, никаких личных оскорблений криков и тд. И после этой ситуации она молчит 2 дня, с другими говорит как обычно
Пример 2: Я говорю, что выспалась и меня капец рубит, она говорит, что кто тебе доктор, ложись раньше, я тогда раздражённо ответила, что не спала из-за шахидов (не рабочая ситуация)
Пример 3: мы с ней спорили, кто должен расходовать один из видов продукции и должна была я, а я не захотела (тут реально была я виновата)
Но она молчит два дня именно после первой ситуации (она у нас была последняя как раз), перед ней у нас было всё хорошо
Возможно, было что-то ещё, но помню только эти 3 случая, после второго, где я просто нарычала она быстро отошла, от третьей ситуации тоже, а вот первая ещё держится
Во втором примере со стороны коллеги пассивная агрессия. Похоже, что с предыдущих раз ее не попустило, а прямо она сказать не может.

Для чего вам нужно наладить отношения с ней?
Есть ли другие коллеги, с кем вы хорошо общаетесь?
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 377545 для Валентина Михайловна

Хочу наладить с ней взаимоотношения, потому что она хороший человек и мы всегда хорошо проводили время + не хочется никаких оставлять обид, даже если перестанем общаться. Я всегда старалась быть с ней аккуратной, потому что знала, что она человек достаточно обидчивый и многое может разрушить наше общение, но всё-таки на работе мы проводим столько же время, сколько и дома, поэтому разные факторы могут влиять на нас и когда человек постоянно рядом иногда возникают какие-то бытовые конфликты
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 377548 для Валентина Михайловна

Мы в принципе со всеми коллегами хорошо общаемся (кроме одной), просто мы с ними близко не общаемся, а тут именно у нас не только рабочие взаимоотношения, а много времени и вне работы вместе проводим
Отношения это всегда человека. И если ваша коллега не способна говорить напрямую, обсуждать ситуации, постоянно обиженная и использует пассивную агрессию, то вы будете постоянно подстраиваться под нее и терпеть ее игнор.
Точно ли вам хочется этого?
Вы можете один раз сказать ей о том, что вам важна она и хорошие отношения с ней, предложить обсудить сложившуюся ситуацию, возможно проговорить какие- то правила на работе, обсудить, что ее задевает и как-то решить неприятные моменты. Но на этом все. Если она хочет - она сделает шаг на встречу, если нет, то значит быть обиженной и чтобы за ней бегали и упрашивали общаться ей важнее, чем хорошие отношения. Так бывает. И вы тут бессильны
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 377552 для Валентина Михайловна

Спасибо вам за консультацию, я очень надеюсь, что мы помиримся
Вітаю
Звичайно важливо зрозуміти причину образи іншої особи. Для цього потрібно відверто поговорити.
Якщо вона продовжує мовчати, можна спокійно, без звинувачень, запитати:
"Я помітила, що ти не розмовляєш зі мною. Якщо я чимось образила тебе в тій ситуації, мені важливо це зрозуміти. Давай поговоримо?"
Такий підхід показує, що ви готові до діалогу й не хочете конфлікту.
Якщо вона скаже, що образилася, не варто сперечатися чи виправдовуватися. Краще сказати щось на зразок:
"Я не хотіла, щоб це виглядало так. Мені шкода, що так сталося."
Це не означає, що ви визнаєте провину, але допомагає зняти напругу.
Оскільки колега чутлива, краще намагатися говорити спокійніше навіть у стресових ситуаціях. Можливо, вона сприймає роздратований тон як особистий випад.
Варто м'яко, але чітко дати зрозуміти, що мовчання – не найкращий спосіб вирішувати проблеми. Наприклад:
"Я поважаю твої почуття, але мені складно працювати, коли ми не розмовляємо. Давай домовимося, що якщо щось не так, будемо говорити про це одразу?"
Якщо ви спробуєте ці кроки й побачите, що вона не йде на контакт, то, ймовірно, їй просто потрібно більше часу. Деякі люди ображаються довше, ніж інші. Тоді варто дати їй трохи простору, але залишатися відкритою до спілкування.
...
Добрый день
Из вашего описания следует, что у вас и вашей коллеги очень разный уровень восприятия вещей и ситуаций. Например, там где вы легко проехали ситуацию, она же, наоборот, в ней застревает и действительно копит обиду. Поэтому рекомендую вам чаще поояснять с ней, что для вас приемлемо и что для неё и искать компросисс. Компромисс можно найти, когда оба человека заинтересованы в отношениях. Вы говорите, что вы заинтересованы. А она? Как вы это видите?
В любом случае, вам с вашей коллегой придётся говорить и что то объяснять, возможно, больше чем с другими людьми. Также стоит сказать ей, что её тип реакции, такие как игнор и молчание для вас также неприемлемым, как для неё, например, что то другое. В целом повторюсь, если заинтересованы в дружеских отношениях, стоит все это делать..если же нет..придётся вам оставаться в деловом русле общения и тут уже несколько другие правила и границы..
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.