Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«З двох зол я завжди вибирала те, якого раніше не пробувала.»
Питання від: Anna Вік: 33

Птср тревога

Подскажите можно ли сейчас получить консультацию психолога бесплатно? К кому можно обращаться? Спасибо. Бежала из Киева одна с ребёнком, я в разводе, родители остались в Киеве, сейчас не справляюсь с тревогой и волнением. Возможно есть телефон доверия, или психолог кто консультирует без оплаты...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий день, Анна.
Дуже Вам співчуваю. Ви така молодчинка, що знайшли у собі сили евакуюватися, а зараз шукаєте ресурс для підтримки. Так, зараз існує багато волонтерських проєктів і ось один із них, дуже хороші спеціалісти: https://tellme.com.ua/.
...
цитата:
сейчас не справляюсь с тревогой и волнением

Возможно лучшим вариантом будет убрать это состояние с помощью медикаментов.
Потому что волонтерская (бесплатная) психологическая помощь - это 1 или (максимум) несколько встреч.
А работа с тревогой (чтобы ушли скрывающиеся за ней страхи) обычно длительная - минимум 2 месяца (и то, если психолог работает в краткосрочном методе).
Поэтому прежде чем обращаться к бесплатному специалисту, имеет смысл узнать, работает ли вообще психолог с такой тематикой (нужно спец. обучение и опыт работы). И согласен ли он работать с Вами бесплатно несколько месяцев и дольше.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?