Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 8 годин тому: «Здравствуйте! Вы проделали огромную и очень глубокую внутреннюю работу. То, что вы открыто признаете свои чувства, видите взаимосвязь между дефицитом ресурсов и желанием переложить»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 9 годин тому: «Вітаю! цитата: «Чим можна допомогти собі в такий важкий період?» Спочатку зазирнути в себе і розібратись з певною установкою щодо життя і наявності в ньому радості та задоволення»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 10 годин тому: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає «все не виходить» Тут є головна помилка. Говорячи «все не так», ми узагальнюємо і, по суті, перекреслюємо все»
Питання від: Катя Вік: 17

Я больше не могу это терпеть.

Здравствуйте, у меня в жизни произошли 4 самых страшных случая в моей жизни.
Меня хотели изнасиловать 4 раза в подробностях не буду рассказывать что и как там было эти 4 раза кординально изменили мою жизнь , после этого я боюсь общаться с парнями когда я прохожу мимо парня у меня внутри появляется какое-то странное чувство которое невозможно описать оно с каждым разом нарастает и нарастает ,а когда доходит до пика я просто не могу это терпеть я начинаю задыхаться и плакать это чувство потом не проходит очень долго и я не знаю как избавиться от этого я не могу даже поговорить по телефону с другом которого знаю давно ,каждый парень для меня угроза я хочу чтобы это все закончилось и я начала жить нормальной жизнью ,я хочу чувствовать себя в безопасности.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго дня, Катя.
Сексуальне домагання - це жахливо! Дуже Вам співчуваю. Ви комусь розповідали про ці випадки (можливо батькам)? У Вашій ситуації необхідно звернутися індивіуально до психолога-психотерапевта тому, що, на жаль, це не формат переписки. Батьки могли б Вас у цьому підтримати?

Ответ отредактирован автором 24-03-2021 16:49:15

Здравствуйте.

Очень сочувствую Вам, что над Вами пытались совершить сексуальное насилие, и не один раз.
Вы рассказывали кому-то из близких о случившемся? Пробовали подать заявление на насильников?

Рекомендую попросить родителей записать Вас к психотерапевту, для проработки психологических травм. С этой проблемой эффективно справляется травмофокусированная терапия, но и другие направления психотерапии тоже могут помочь.
Здравствуйте. Мне очень жаль, что такое с вами произошло. Попытка изнасилования - это уголовное преступление. Вы говорили кому-то из родных об этом? Очень важно после этого травматичного для вас опыта поработать с психологом, который работает с травмами насилия. Важно проанализировать эти ситуации, пережить и переработать полученную психологическую травму, переосмыслить и завершить полученный опыт. Возможно есть смысл рассказать об этом вашим родителям.
Здравствуйте, Катя. Вы пережили очень травматичный опыт, после которого ествественно испытывать страх, недоверие, тревогу. Это нормальная реакция на ненормальные события. Справиться с этими эмоциями и переживаниями может поддержка близких и работа с психологом. Я очень сочувствую, что Вам пришлось пережить подобное, и желаю Вам сил, чтобы вновь обрести чувство уверенности и безопасности.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.