Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 8 годин тому: «Я бы предложила поработать с вашими установками и убеждениями относительно девушек и отношений в целом. Да, отношения где деньги это основной критерий это правда неприятно и плоха»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 9 годин тому: «Вы видите красивую картинку, но можете не сомневаться - ваш бывший муж не изменился и как изменял вам, так и новой барышне будет изменять. А может и уже. Просто теперь это будет бо»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 9 годин тому: «Вы описываете очень тяжелые события, которые способны надолго выбить из колеи и испортить психологическое состояние. Это утрата отношений и переезд в другую страну. Вы утратили все»
Питання від: Ростик Вік: 14

Боюсь ошибиться

здравствуйте,я футболист,мне 14 лет и я играю в профессиональном клубе,но мне немного страшно играть,ведь я боюсь допустить ошибку,хотя и понимаю что от этого только хуже!
Подскажите пожалуйста что мне делать
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго дня Ростик! Це чудово, що ти граєш у футбол! Загалом почуття страху - абсолютно нормальне. Воно нас захищає і не дає можливості робити хибні кроки. Інша справа, якщо страх заважає нормально жити. У твоєму випадку потрібно зустрітися з психологом. Щоб з'ясувати звідки у тебе перебільшений страх. А батьки знають про нього? Ти їм говорив, що боїшся допустити помилку?
Доброго дня, Ростик! Визначте для себе, чого саме ви боїтеся- помилки чи критики з боку оточуючих? Можливо, підтримка з боку близьких людей і тренера допоможе Вам справитися зі страхом. Але і досвідчені спортсмени помиляються. Даючи собі право на помилку, Ви зможете більше сконцентруватися на грі.Також я би порадила Вам комплекс дихальних вправ , які знімають напругу перед змаганнями.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.