Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Нора Маркман
Нора Маркман 6 годин тому: «Вітаю! Виглядає що ваші стосунки з мамою, мяко кажучі, непрості. Чи робили ви спроби обмежити спілкування до максимально простого, переводити на теми про погоду, про щось нейтральн»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 6 годин тому: «Це дуже сильні й виснажливі переживання, і я повністю розумію, чому ти так хвилюєшся за майбутній НМТ. Твоя реакція — тремтіння, тахікардія, ступор — це не ознака слабкості чи ліні»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 8 годин тому: «Здравствуй! Мне очень жаль, что тебе сейчас так больно, и я хочу поддержать тебя. То, что ты сейчас чувствуешь — эту тяжесть, вину и безысходность — это временное состояние, из ко»
Питання від: 😖&#127799 Вік: 18

Віра в себе

Я не вірю, що шось зможу досягти. В мене низька самооцінка і якщо раніше це проявлялось лише в спілкуванні з людьми, то тепер я не вірю в себе. Від слова зовсім. В мене є багато мрій і їх можна досягти якщо сильно старатись, але я боюсь, що всі зусилля будуть даремні. Бувають звісно хвилини великої мотивації, але це скоро минає. І я знову починаю думати, що нічого не гідна , і ,що мені не в силах змінити своє життя. Я боюсь поставити себе насміх безглуздими і невдалими зусиллями щось робити. Страшно, що я так і залишусь ніким і в такому становищі в якому я зараз.
Дякую за відповідь 🌷
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

цитата:
В мене низька самооцінка і якщо раніше це проявлялось лише в спілкуванні з людьми, то тепер я не вірю в себе. Від слова зовсім. В мене є багато мрій і їх можна досягти якщо сильно старатись, але я боюсь, що всі зусилля будуть даремні.

Доброго дня, не зрозуміло яку саму допомогу ви очікуєте саме тут?
Що ви робите для того, щоб підняти вашу самооцінку?
Що саме вам заважає займатися своїм розвитком?
Вы не задали вопрос психологам.

С темой самооценки работает терапия, достаточно длительная.
Можно читать книги, смотреть видео, читать блоги психологов в инстаграмм на эту тему.
И двигаться вперед маленькими шажочками сквозь страх и неуверенность.
И помнить, что боятся все, просто кто-то идет в этот страх и делает, а кто-то сидит и боится
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.