Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Як психотерапевт я вважаю, що запитання, які я задаю, набагато корисніші...»
Питання від: nikd77 Вік: 34

Как бороться со стрессом

На фоне стресса у меня возникают спазмы живота которые держаться по несколько часов с жуткими болями ,гастроэнтеролог помочь не может ,пью успокоительное,но оно не помогаете,как успокаиваться и переносить стрессы?!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте.
В Вашем случае хорошо было бы поработать с психологом/психотерапевтом, чтобы научиться справляться со стрессом. Какие стрессы Вы испытываете и что во время стресса с вами происходит?
Добрый день!
Соглашусь с коллегами. Для начала Вам нужно пройти обследование у врача, а потом, если проблема носит психологический характер обратиться индивидуально за терапией, чтобы разобраться с причинами того, что происходит. Сейчас много специалистов работает онлайн
Здравствуйте
Если вы были у врача и он не выявил органических нарушений, то скорее всего это психосоматика. психосоматика - это когда тело теагирует симптомами на психологические проблемы. В таком случае, вам нужно обратиться к психологу и это проработать, чем быстрее, тем лучше, пока еще нет реальных нарушений функционирования органов. Самостоятельно справиться с этим - практически нулевая вероятность. Если уже есть психосоматика, значит проблема либо слишком сильная либо слишком длительная.

Отнеситесь к этому серьезно и позаботьтесь о себе
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.