Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 14 хвилин тому: «цитата: «Как найти причину неудовлетворённости реальной жизной жизни?» Ну как найти, ответ на поверхности. Стоит всего лишь обратиться к специалисту, т.е. психологу. Он Вас выслуш»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 18 хвилин тому: «Понимаю ваше беспокойство. Каждой маме хочется, чтобы ее ребенок был счастлив, не остался один и прожил «полноценную» в общепринятом понимании жизнь. То, что вы чувствуете - это ес»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 40 хвилин тому: «Путаница фантазий и реальности требует диагностики психиатра. Не откладывайте и обратитесь за консультацией к специалисту.»
Питання від: Marichka Вік: 25

Панічна атака, коли залишаюсь сама

Доброго дня.Я вже існую 4 роки,дуже багато хворію,і розумію,що винна сама .Я боюся залишатися сама вдома,коли хтось кудись відключається,мені робиться погано,починають трястись руки і хочу бігти туди,де є люди.При чому,завжди поряд є дитина,логічно що не сама.Боюсь стояти в церкві,у великій кількості людей, зразу думаю,що впаду в обморок,боюся захворіти .Це мені мішаж справді жити . Я б хотіла почати працювати з психологом,готова платити кошти,лиш би помогли мені .Я відчуваю себе на 70 років,колись була супер активна,а тепер мені страшно,шо зі мною сталося .
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Ні,я ніколи не зверталась до психолога,в мене плачебна ситуація?
Оксана Сенченко — психолог
Оксана Сенченко психолог
Доброго дня, Марічка.
Скажіть, будь ласка, у Вас цей стан вже триває чотири роки, проте Ви і досі не звернулися до психолога-психотерапевта. Чому? Що Вам заважало? І що Вас спонукало написати саме зараз?
Чи сталися з Вами за ці 4-5 років якісь стресові події, кардинальні зміни? Які у Вас стосунки з чоловіком, дитиною і батьками? Чи Ви з дитинства є тривожною особою?
Ви молодець, що взяли відповідальність за своє психологічне благополуччя і хочете звернутися до психолога-психотерапевта на індивідуальну консультацію, бо у Вашому випадку потрібно проаналізувати всі фактори, що вплинули на Ваш стан для того, щоб ефективно її пропрацювати.

цитата:
Ні,я ніколи не зверталась до психолога,в мене плачебна ситуація?

До психолога звертаються люди із різними життєвими ситуаціями. Якщо Ваш стан вже заважає нормальному функціонуванню, то потрібно звернутися до психолога-психотерапевта індивідуально.
Крім цього, якщо у Вас настільки підвищенна тривожність, то варто також звернутися до психіатра, щоб він підібрав Вам заспокійливе (під Вашу конституцію, випадок і т. д.).

Ответ отредактирован автором 12-05-2020 17:59:33

Доповнення від автора питання ·
Цей стан розпочався зі стресової ситуації,я не люблю чоловіка маму,вона ніколи нам не допомагала,мої батьки завжди казали в яку погану сім'ю я попала,'погана'- втому випадку,що не допомагає з дитиною.Ми живемо окремо,я ,чоловік і дитина 4 роки,часто сварюся з чоловіком,не приділяє мені уваги,робота і робота,часто не хочу інтимних мтосунків,бо вічно щось болить .Я з дитинства сильна панікерша,я не можу зрозуміти причину свого стану,куди копати ,щоб зрозуміти.Реально мені допомогти!?
Анна Надеждина — психолог
Анна Надеждина психолог
Доброго дня. Це запрос на довгострокову терапію, можливо знадобиться консультація психіатра, щоб призначити підтримку ліками. Що сталося 4 роки тому? Щось передувало початку такого стану?
Доповнення від автора питання ·
Не можу вам відповісти,після одруження все змінилося,кардинальні зміни трапилися 5 січня 2017 р,з цього моменту почалося все,я просто не виходжу зі стану хвороби,я вже об'їздила масу лікарів,всі кажуть,що здорова .Просто вмить життя перевернулася,а причини не можу зрозуміти
Оксана Сенченко — психолог
Оксана Сенченко психолог
цитата:
Реально мені допомогти!?

Вам цілком реально допомогти. Головне, щоб Ви звернулися до психолога-психотерапевта і психіатра та співпрацювали з ними (майте на увазі, що процес буде досить тривалим). Помітно, що у Вашому житті є безліч стресу, болі та фрустрації. Із психологом-психотерапевтом Ви розкладете "все по поличкам" та зрозумієте, що надалі пропрацьовувати (помітно, що є проблеми із чоловіком та ще й вплив його мами), а з психіатром Ви оберете оптимальне заспокійливе.

Бажаю Вам знайти хороших спеціалістів та пропрацювати Вашу проблему (а я бачу, що Ви вже готові на довготривалу терапію). Вірю у Вас, удачі!

Ответ отредактирован автором 12-05-2020 18:26:57

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання