Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 21 хвилина тому: «Понимаю. Чем сильнее давление, тем больше он закрывается. Скажите ему один раз спокойно: «я вижу, что тебе тяжело, и я рядом; если когда-нибудь захочешь разобраться - я помогу »
question author 33 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 392126 для Виктория Владимировна Носенко Дело в том, что я подталкивала его обратиться к психологу, но он категорически от»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Это, конечно, меняет картину. Сын был на консультациях психолога и психиатра? Если нет, то подталкивайте его к этому решению через здравый смысл. Есть много пунктов из изложенного »
Питання від: Лето Вік: 34

Как научиться контролировать эмоции

Добрый день!
Ситуация следующая. В начале отношений практически всегда, всё порчу - навязываюсь (как только почувствую холод со стороны мужчины). Закидываю сообщениями, требую внимания, предъявляю (не ответил, холодно ответил и т.п. ) в итоге отношения рушатся, не успев начаться.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Юрій Юрійович Змієнко — психолог
Юрій Юрійович Змієнко психолог
Доброго дня! Для початку було б добре відслідкувати і прояснити чому вони у вас виникають. Контролювати в даному випадку це якось відноситись до них, а в даному випадку я так розумію ви йдете за ними.
Доповнення від автора питання ·
Да, так и говорили, тебя сильно много. Не знаю, почему так себя веду. Эмоции в такие моменты переполняют.
Валентина Михайловна Жемчужникова — психолог
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог
Какие у вас возникают чувства, переживания, когда вы чувствуете холодность мужчины?
Что для вас означает, что мужчина не отвечает на сообщения, например?
И не отвечает в течении какого времени, чтобы вы начинали ему писать и требовать ответа?
Как много вы хотите внимания? Что для вас означает холодность, как вы ее считываете?
Володимир Анатолійович Тарасенко — психолог
Володимир Анатолійович Тарасенко психолог
цитата:
Ситуация следующая. В начале отношений практически всегда, всё порчу - навязываюсь (как только почувствую холод со стороны мужчины).

Не спеша ответьте - чем страшен, нежелателен для вас холод со стороны мужчины?
Воспринмаете как угрозу отвержения?
Удар по самолюбию и внешности?
Крах всех надежд и ожиданий?
Нарушение сценария, мол, такого в принципе НЕ ДОЛЖНО быть?
Доповнення від автора питання ·
В такие моменты когда чувствую, что мужчина отстраняется, начинаю паниковать, накручивать себя. Анализировать ситуацию, что я где сказала, почему он так себя ведёт. Ищу причина в себе.
Если не отвечает на сообщения, паника зашкаливает. Начинаю писать мужчине, чтобы прочесть ситуацию.
Всё зависит прочитал мужчина сообщение или нет. Если не заходит в мессенджер, то я просто жду когда прочитает.
Доповнення від автора питання ·
Нежелателен холод, по одной причине. Потому что мужчина мне симпатичен. Получается, что угроза отвержения
Доповнення від автора питання ·
Удара по самолюбию и внешности нет.
По поводу такого в принципе не может быть - тоже нет. Считаю, что наоборот критично к себе отношусь.
Валентина Михайловна Жемчужникова — психолог
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог
А что стоит дальше за страхом, что мужчина отвергнет?
Всегда ли так было, что вы навязчивы или с какого-то конкретного времени?
Как вообще дела обстоят с личной жизнью? Есть ли опыт длительных отношений? Как долго, чем заканчивались? Были ли вы замужем? Есть ли страх одиночества?
Доповнення від автора питання ·
Серьезных отношений не было. Были попытки построить отношения, но всё прекращалось скорее всего из-за моего поведения.
Страх заключается в том, что могу потерять мужчину, который искренне заинтересовал. Очень редко влюбляюсь. Замужем не была. Страха одиночества нет.
Валентина Михайловна Жемчужникова — психолог
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог
Если нет страха одиночества, то что тогда случится, если мужчина, который вам симпатичен, будет более холоден или вообще не ответит взаимностью?
Был ли у вас какой-то травматичный опыт, где вы сильно любили, а вас отвергли, бросили?
Какие отношения с родителями? В частности с отцом?
Доповнення від автора питання ·
цитата:
Если нет страха одиночества, то что тогда случится, если мужчина, который вам симпатичен, будет более холоден или вообще не ответит взаимностью?

Огорчусь не более.
цитата:
Был ли у вас какой-то травматичный опыт, где вы сильно любили, а вас отвергли, бросили?
Какие отношения с родителями? В частности с отцом?

Для меня все несложившиеся отношения - травматичный опыт. Первая серьезная влюбленность (невзаимная) была в 15 лет. И уже в этом общении я вела себя также как и сейчас.
Отношения с родителями хорошее.
Валентина Михайловна Жемчужникова — психолог
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог
цитата:
Если нет страха одиночества, то что тогда случится, если мужчина, который вам симпатичен, будет более холоден или вообще не ответит взаимностью?

Огорчусь не более.

А если вы просто огорчитесь, и ничего больше, то какой смысл цепляться за мужчину?

Что значит хорошие отношения с родителями?
Доповнення від автора питання ·
цитата:
А если вы просто огорчитесь, и ничего больше, то какой смысл цепляться за мужчину?

Что значит хорошие отношения с родителями?

Моё огорчение никак не повлияет на чувства к мужчине. Хорошие отношения, то есть выросла в любви. Внимание и заботу уделяли оба родителя.
Валентина Михайловна Жемчужникова — психолог
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог
Как к вам проявляли любовь родители?
Был ли опыт, когда родитель становился холоден, отстранялся? Если да, то в каких ситуациях?
Критиковали ли вас в детстве?
Доповнення від автора питання ·
цитата:
Как к вам проявляли любовь родители?
Был ли опыт, когда родитель становился холоден, отстранялся? Если да, то в каких ситуациях?
Критиковали ли вас в детстве?

Уделяли внимание, заботились, поддерживали в трудные минуты.
Никто из родителей никогда не отстранялся.
Критиковали тоже особой не было
Доповнення від автора питання ·
цитата:
для чего вам мужчина нужен?

Желание любить и быть любимой. Ощущение как за каменной стеной. В целом любовь вдохновляет.
Володимир Анатолійович Тарасенко — психолог
Володимир Анатолійович Тарасенко психолог
цитата:
В такие моменты когда чувствую, что мужчина отстраняется, начинаю паниковать, накручивать себя.

А принять его отстраненность можно? Или выбор без выбора - только паниковать и себя накручивать?

цитата:
Анализировать ситуацию, что я где сказала, почему он так себя ведёт. Ищу причина в себе.

Ну, это в общем-то естественно для людей. Правда, можно пытаться найти ответы без драматизма и самоедства. И к тому, зачем же все взваливать на себя? Что тогда останется другому?

цитата:
Если не отвечает на сообщения, паника зашкаливает. Начинаю писать мужчине, чтобы прочесть ситуацию.

Т.е. вы уже "крючок заглотили." Хотите добиться 100% ясности и понимания. Однако же так не всегда бывает.
Выходит, привыкли идти в разборках до конца. А если бросите игру, то будет как-то не спортивно.

цитата:
Нежелателен холод, по одной причине. Потому что мужчина мне симпатичен. Получается, что угроза отвержения

Допускаете мысль, что вы не его партер? Что тогда - цепляться или вешаться ему на шею?

цитата:
По поводу такого в принципе не может быть - тоже нет. Считаю, что наоборот критично к себе отношусь.

Критично или чересчур критично?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання